昨日は午後から立て続けに用事があったので
海に行くとしたらオール高速の大貫(超リッチ法)にて朝1Rオンリーかな~?と思っていたが
南風が強いとの事で海はキャンセル
朝7時半に起きて掃除洗濯とこなし
10時開店のコスコ目指して行った
ケルッヒャーの高圧洗浄機が今週いっぱい安いので
それをGET
俺だけとんぼ返りで帰りにホームセンター寄って節電グッズ系統GET
家についてすぐプールへ
しかし暑いせいか混んでいました。。。。。
ちょっと顔見知りのマダム含めて1コース5人くらいで泳いでいました
最初200mやったけどやっぱり渋滞にひっかかり
50mのインターバルに変更
しかしこのマダム達が見学してて
「今のは35秒よ♪」「今のは35秒切った~」なんていちいち言ってるもんだから
やりずらく5本くらいで終了~
そのまま川口に移動~
講習会を夕方までやった
自慢話が続いたので途中寝てもうた。。。。。。
その後池袋に移動して
同業者の専門学校の仲間4人が10年ぶりに集まり
今シーズン初のビアガ!!


風が強かったが夕方の最初の1杯は完璧でした~~
それで分かれて帰宅したが
埼玉方面の2人が帰りがてらまた。。。。。
それでも11時前には帰宅
朝から全開に忙しかった
海に行くとしたらオール高速の大貫(超リッチ法)にて朝1Rオンリーかな~?と思っていたが
南風が強いとの事で海はキャンセル
朝7時半に起きて掃除洗濯とこなし
10時開店のコスコ目指して行った
ケルッヒャーの高圧洗浄機が今週いっぱい安いので
それをGET
俺だけとんぼ返りで帰りにホームセンター寄って節電グッズ系統GET
家についてすぐプールへ
しかし暑いせいか混んでいました。。。。。
ちょっと顔見知りのマダム含めて1コース5人くらいで泳いでいました
最初200mやったけどやっぱり渋滞にひっかかり
50mのインターバルに変更
しかしこのマダム達が見学してて
「今のは35秒よ♪」「今のは35秒切った~」なんていちいち言ってるもんだから
やりずらく5本くらいで終了~
そのまま川口に移動~
講習会を夕方までやった
自慢話が続いたので途中寝てもうた。。。。。。
その後池袋に移動して
同業者の専門学校の仲間4人が10年ぶりに集まり
今シーズン初のビアガ!!


風が強かったが夕方の最初の1杯は完璧でした~~
それで分かれて帰宅したが
埼玉方面の2人が帰りがてらまた。。。。。
それでも11時前には帰宅
朝から全開に忙しかった


