トレーニング一日目

今日から、昨日買った本のトレーニングを始めることにする。

まずは、運動の習慣を取り入れること、今日は、仕事だったので、会社まで、三十分徒歩で通勤。常にトレーニングを意識して、いっぽ、一歩、歩く。こんなんで、完走できるかと、心配になるけど、気にしない。三十分も歩いたのは、何ヶ月ぶりだろう⁇早起きして、運動して、気持ちもリフレッシュ。

そういえば、ハワイまで、旅費はいくらくらいかかるのだろうか⁇

今日会社の帰りにさっそく、コナミスポーツの去年のホノルルツアーのパンフレットをもらいにいこう。

始まりの一日。

なんとなく流されて、今日まで生きてきた。。

このままではいけないと知りながら、流され続けた日々。

そんな日々に終止符を打ちたくて、ふらふらしながら、立ち寄った書店で見つけた本。

「フルマラソンを完走するための6ヶ月トレーニング」

マラソンなんて、学生時代から大嫌いだった。。体育も5段階評価で3以上はとったことない。

でも、なんかココロに問いかけてくる。フルマラソン完走できたら、何か変わるだろうか・・・・

おそらく何も変わらない。年収も社会的地位も、会社のポジションも・・・・

それでも、究極の自己満足が手に入るなら、挑む価値があるかもしれない。

そう、目指すは、「究極の自己満足」

10キロ以上走ったことないけど、6ヶ月の1.5倍の10ヶ月あれば、完走はできるだろう。

心は決まった、そう12月のホノルルマラソン完走を目指そう。

「フルマラソンを完走するための6ヶ月トレーニング」を片手に熱くなる自分がいる。

そう今日は、マラソン始まりの一日。