今日はひさびさにプールいってきましたよ
浦和の方？に記念体育館ってのがあって最近はそこのジムつかってて
今日はそこのプールいってきやした。
４００円。まあ普通か？
２００円位だと思ったけどね笑
とりあえずきょうは１KM弱
プールで泳いでる時にいつも思うのだが、あれは力を入れると疲れる。
心にゆった～りと余裕を持つイメージでゆる～く泳ぐと全く疲れずに
意外と速く泳げる。
そんでプールに入るとよくわかる事の一つが
熱で体の重さが体感で変わる事
体が温まってきたときは腕や脚が凄く軽く感じられる
逆にちょっと体が冷えてきた時は重く感じられる。
重く感じる時に無理するとどっか痛くなる
不思議だ笑
