こんにちは！
大阪市内でケミカル排除の美容室をしています
ゆい です
オーガニックサロンをしているので、
やはり自然と考えが東洋医学や植物療法に行き着きます。
毎週月曜日は、
インド伝承医学であるアーユルヴェーダの専門家の先生に当サロンにてイベントを開催してもらっています。
医学って様々な診察方法があると思うのですが、アーユルヴェーダでは脈を診るんです。
起床後の自分の脈の具合でその日の食事とか、
瞑想、ヨガの仕方とかを決めて
１日を健康的に過ごす…みたいなやり方なのですが、
イベントではその脈を５分程取り、
データ化、つまりどこどこが良いだの悪いだのが全部見えるという機器を使い、
ライフスタイルに役立つカウンセリングをしてもらえるってわけなんですけど、
決してどこが悪いからこの薬を飲みなさい。
じゃないんですよね！
化学は使わない。
野菜とか豆とかスパイス、調味料など、
本来ある栄養素で体調をよくしていきましょう！ってやつ。
が、アーユルヴェーダの考え方。
そこでとても興味深かったアドバイスがありました。
ある女性のお客様…とても優しくて母性溢れる方。
でもね、優しすぎてNO！をなかなか言えない方なんです。
なんでも引き受けてしまうそうです。
それだけあたたかい方だから誰にでも好かれてるのだと思います。
だけど、世の中は良い人ばかりでもないですから。
騙そうとか、
利用してやろうと考える変な人もいるわけです。
そんな悩みは以前から聞かせてもらっていました。
そのお客様、
脈診の機器通して性質をみてもらってたんですけど、
どうも「ピッタ」の質が低いみたい…
「ピッタ」は自然界でいうところの「火」の性質になるのですが、
人間の体って5元素で支えられてて
（空、風、火、水、地）のエネルギーのうちの「火」をある程度もっていれば文字通り、
物を燃やして変換させられる力を上手く使えたりするんですけど、
その力がもう少しつけば
（種火なのを中火くらいにもっていくことができれば）
勇敢さを持てたり、嫌なものは嫌だとはっきり言うことができるようになったりするのですね。
そこで先生はアドバイスしたそうです。
「筋トレしてください」
これを聞いた時わたしは
「あーーアーユルヴェーダやっぱり好きだー」
って思いました。
だって、筋トレって習慣ですよね…
習慣から変えて身体変えて強くなって自信にもなって心も変えていくこの考え方。
自然療法だなーーって思いました。
マザーテレサの有名なあの言葉にも通ずるなぁとも思いましたしね☆
『思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから
言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから
行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから
習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから
性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから』
調子にのってはいけないな〜って思った時はこのマザーテレサの言葉を思い出すようにしてるのですが、
自戒の意味だけじゃなくて
前向きに自分を変えたいときにももちろん当てはめたい言葉だなって
改めて気づかされました！
月曜限定アーユルヴェーダメニューは毎週開催しています。
完全予約制ですのでお問い合わせなども合わせてお待ちしてます！
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ご興味ある方は是非いらしてくださいね！お待ちしてます！
SRI ゆい でした