Ayurveda Life にスリランカ滞在記が掲載されています
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オイル文化
スリランカ♡
こんにちは
Sri SaumyaのRieです
アーユルヴェーダというと、きっと多くの方がシローダラーをイメージすると思いますが、一番の特徴といえばそれは予防医学であることだと私は思ってます
よく耳にする東洋医学用語である未病
アーユルヴェーダでは、病気になる前段階をもっと細かく定義しているんですが、その病気が顕現する前の状態で浄化法を行っていきます
病気になる前ってなかなか自分のなかで病気の原因となるドーシャや未消化物が蓄積しているのってわかりませんもんね
アーユルヴェーダの浄化法は「前処置」「中心処置（パンチャカルマ）」「後処置」の３段階にわかれているんだけども
前処置で「ギー」を内服するんですよ
固まってしまった毒素を全身から剥がしやすくするためです
外からのアプローチはもちろん薬草オイルのアヴィヤンガ
水の文化をもつ日本に対して、インドやスリランカはオイルの文化を持っているっていっても過言じゃない
オイルといえば、スリランカのお寺ではオイルを点します
＊ここではココナッツオイル
アーユルヴェーダではギーを点眼したりもしますが、内服も立派な予防医学になります
スリランカ産、グラスフェッドのこちらのギー
原料となるバターはグラスフェッド(牧草のみ)で飼育された健康な牛から採取されるミルクを原料にしており、
EUオーガニックを取得したスリランカ政府が所有する工場で安心安全な管理の下で製造されています。
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