のにもさんに簡単ご飯のリクエストを頂いたのでご紹介![]()
簡単ご飯といえばわが家はビビンバ![]()
まず、食材はこちら
人参、ニラ、もやし、しめじ、ひき肉400グラム、卵5個、すりゴマ1袋
これを洗って切ります。
もやしは袋の中にお水を入れてワシャワシャ洗って~
水を流したら袋のままチン
水切りしておきます(ゆでる手間がはぶけます♪)
ごま油で、ひき肉→野菜の順で炒めます
味付けは塩コショウ(もやしとニラは最後に入れると◎)
炒めてる間にタレを作ります(子供はニンニク、豆板醤抜き)
5人分
* おろしニンニク 2片分位(うちはチューブ)
* 白すりゴマ
* 醤油 大匙6
* 砂糖 大匙4
* ごま油 小さじ4
* 豆板醤 小さじ4
上に乗せる半熟卵
お水の中に卵を割ります(卵がかぶるくらいの水量)
卵黄に2~3箇所穴を空けます
うちのレンジで1分、レンジによって違うみたいなので、様子を見ながら!
たまにボン!!って爆発するから気をつけて![]()
あつあつご飯に具をモッサリ乗せて、卵をとろり~![]()
大人はキムチを乗せてタレをかける![]()
ひき肉を牛肉やブタバラに変えても美味しいよ
20分でできる簡単ご飯です





