おはようございます。
5月の全体会議で宣言致しました健康優良企業宣言の証が届きました。
5階本社の受付近くに掲載しております。
健康促進情報のポスターも頂きましたので共有致します。
ついついコンビニや自動販売機で買って飲んでしまうんですよね。
私は朝、赤色の朝専用缶コーヒーをよく飲んでおりましたが、
最近はブラックコーヒーを飲んで糖分を控えるようにしております。
エナジードリンクなどにも多量の糖分が含まれているので、最近はよほどの時以外は飲まないようにしております。
缶コーヒーの微糖や低糖やエナジードリンクが絶対に悪いわけではなく、
過剰に摂取せずにバランス（適度）よく摂取する事が大事なのかと思われます。
是非皆様も少し意識してみてください。