アーユルヴェーダの伝統的なデトックス法「パンチャカルマ」と自宅でできるセルフケアー

AYUWEDAへ訪問してくださって有難うございます

アーユルノート📔さんで

記事を執筆させて頂きました❤️

今年も残すところいよいよ明日になりましたね

大掃除も終えられた事と思います

カラダやココロの大掃除も

時期を見計らいながら行うと

軽やかな日々が実現します

参考にして頂ければ嬉しいです

📔アーユルノート📔

2020年お世話になり有り難うございました。

心より感謝と愛を込めて

AYUWEDA

代表　菊澤　理恵