土曜日は打撃＆組技クラスです！

今週から会員さんが入ってきてくれて少し活気付いてきました

　　　　　　　

　　さっそく打撃の自由練習で汗を流す会員さんたち

　　　　　　　

８月の土曜日はジュエルスファイター　吉田正子選手

がコーチをしてくれる組み技クラスがあります。　

明日が初日です。楽しみですね～　

高橋コーチの打撃クラスもありますのでぜひ、フルで

参加してください　

もちろん、無料体験も大歓迎です

木曜日は高橋コーチの打撃クラスです

　　　　　　

毎週木曜の夜は高橋ヘッドコーチの打撃クラスです。

始めて体験コースに参加する人も、ガツン　とやりたい

人も、プロ選手もそれぞれの目的に応じた練習ができ

るのでどしどし参加してください

一同、お待ちしています

柔術クラス初日でした

今日の柔術クラスは参加者4名、全員が初心者　(≧▽≦)

マット運動で目が回ったり　

基礎運動で息切れしたり　

基本的なルールや柔術用語の解説をしてもらったり　

三角絞めを試しにかけてもらったり　

ゆったりと、楽しく、いろいろやりました。

プロ選手も柔術の有効性に今更ながら感心していました　

水曜日は週に一度の柔術クラスです

　　　　　　　　　　

　　修斗のリング上で挨拶する「冨樫健一郎｣選手

水曜日は週に一度の柔術クラスです

コーチは修斗の世界ランカーで柔術黒帯、ナイスガイの人気者

冨樫健一郎選手（パラエストラ）です。

今日は柔術が初めての人ばかりなので超初心者向けのセミナー

みたいな感じ　　　のクラスになる予定です。　

体験コースも見学も大歓迎です　　　一同お待ちしています。

柔術着を持っていない人は柔道着で大丈夫ですし、柔道着もな

い場合は、最初はTシャツ・半パンでも参加OKですよ。

今日は打撃クラスです

火曜日の夜は高橋義生コーチの打撃クラスです　

今日は初心者クラスを丁寧に、マンツーマン的にやる

そうです (^-^)/　　　

皆さんぜひ、お集まりください　

　岡田敦子コーチのボクササイズは８月２４日から

スタートする予定です。　こちらもご期待ください。