本日は、朝から温泉♨️



気持ちかったー


行ったのはこちら









1時間半くらい無の状態で入っておりました。



久しぶりにボーっとゆっくり過ごせました。



東京に行ってから、毎日毎日慌ただしく忙しい日々から、解放されました。



そしてお昼からは、美容院とネイル💅で美容の日



美容ついでに、








「食べれば食べるほど若くなる法」



という本を購入。



分かりやすく実践しやすい内容。
早速、携帯のメモに簡単にまとめました。
ひとまず、1週間メニューを決めて見よう。



簡単に作れそうなものをまとめよう。



出張おわったら、早速実践しよう!



久々に本を見てビビっときました。






スタバで本読みながらゆっくり過ごしました。




いい、料理ができたらまたその時に・・・




今日の最後は、









こちらでディナー



母親を連れて行きました。





赤ワインをボトルで開けて、イタリアンをいただきながらおしゃべり









いい1日となりました^_^