きょうも長水路練習会。
最近痛いところが多い。
■ふともも
先週月曜日の練習でDive time測定やったあと、帰りに頑張って自転車こいで帰ってから、あまり経験したことない太ももの痛みが続いてる。
筋肉痛に似たような痛みなんだけど、2日連続で3時間ずつ自転車こいだ時も筋肉痛とかならなかったんだけどなぁ
■左手薬指
先週木曜日の練習で、Baで盛大にコースロープに突き刺してしまい、、動かすと結構痛い状態が続いてる、、捻挫みたいな状態になってるんだと思うんだけど、医者行ったほうがいいかなぁ、、とりあえずテーピングテープで指２，３本まとめておけば練習はできる。
■右手爪
きょうの練習で、Baのtime測定あったのだけど、5mの旗越えてそろそろかなとおもったら、頭でタッチ！
リカバリーの右手を壁の上にあててしまい爪が痛いことに。
爪の痛いのはほとんど治ったけど、、
皆の前で頭でタッチ、タイム取ってくれた先輩に「どのタイミングで押そうか迷ったよ～」って言われてしまった。。ハズイ。。
はやく治りますように…
あしたは、ずっと楽しみにしてた、外プール！早く行きたい。
