姿勢が悪いって言われてしまう…

こんにちは。

富士市の女性整体師

【女性専用】
整体Room笑美です。

「姿勢悪いって言われる」
「猫背が気になる」
「姿勢よくしても保っていられない」

結構多いんですよね。

以前このブログでも何度か触れましたが、
女性は姿勢が悪いと

「老けて見える」
「後ろ姿で年齢が想像できる」

といった目で見られてしまったり。

逆に、いつもピシッとして姿勢が良い女性は

「若く見える」
「元気なイメージ」

といったプラスに見られますよね！

女性だから、
「老けて見られたい」なんて思うはずもなく、

「少しでも若く見られたい！」

ですよね～（笑）

という私は今日で48歳になり
また一つ、大人になりましたが（笑）

40代後半とは見られたくない、

見られたい年齢は…
30代後半かな！

ムリあるか…（笑）

というわけで、姿勢だけで判断されない
少しでも若く見られたい！

姿勢矯正とか流行りですが、
笑美では「矯正」という言葉は
好んでいません。

私個人的な見かたが強いですが、
何だか無理やり痛そうなって感じします…

そうではなく、体のバランス整えて、
自然に姿勢も良くなっている！

それが理想的だと
私は考えています。

共感できる方いますか？

そして、自然に良い姿勢になり、
実年齢よりも若くて元気にみられたい！

そう思われる方、
ただいま無料の体験会を行っています。

なんの体験？？

はい、セルフケアです！
自分で自分の体を調整する事って可能なんですよ！

私が24年物の腰痛、セルフケアによって
克服してしまったので。

セルフケアをしっかりできている方は、
整体通いも卒業しています。

その基礎になっているセルフケアを体験できます。

　★参加特典あり★
・3秒セルフケアの動画をプレゼント
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　セルフケア教えます♪　

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ご参加、お待ちしております♪

「将来、歩けなくなる」と言われた

こんばんは。

富士市の女性整体師

【女性専用】
整体Room笑美です。

腰が痛い時、痛くない時を
長年繰り返している方へ
お伝えしたいことがあります。

年齢重ねたとき、
どうなってしまうか不安じゃありませんか？

若い時はまだ、カラダも元気で
勢い良くて、

「何とかなるか！」

みたいな感じかもしれません。

でもね、
年齢重ねたときに痛いままじゃ、

すごく空しい思いをするのではないかと。

今は女性も40代50代って
働き盛り！

子供も大きくなったりして、
それなりに大きな出費もかさむ。

そんな時に腰痛持ちさんでいたら、
仕事休む、責任あるポジションなのに。

迷惑かけて肩身の狭い思いをし、
休んだ分給料だって減っちゃう…

給料減れば、当然生活に影響し、
子供にMAXお金かかる時期だったとしたら…

子供が大人になり、
成人式やら、年齢によっては
結婚・出産とか。

子供が大きくなっても
ある意味手が離れない、お金も必要。

もしかすると
自分の親や旦那さんの親のお世話も
多少なりともあるかも。

そんな時に、
「腰痛です、起き上がれません」


腰痛で行動できない状態って…

実は、私はこういったことを
40歳の時に感じていました。

なぜかというと、
17歳から腰痛で、
様々な治療院や病院へ行っていたなかで、

「この状態じゃー40歳過ぎたころから
歩けなくなるかもね…」

そう何度か、
別の先生数人から言われていたのです。

40歳になった時に、
いよいよ40か～アラフォー…

と思ったと同時に、
「将来歩けなくなるかも」と言われた言葉を
フッと思い出したんですね。

すごい危機感を感じました。

歩けなくなったら、仕事できない
収入途絶える、

え？車いす生活？
子供たちに負担かけるの嫌だ…

このまま歳重ねたら、
やばいことになるかも！！！！

一気にこんなことが
頭の中を駆け巡ったのです。

それで、様々なきっかけも重なり、
「自分の腰を本気で治して、
　同じように悩んでいる人を
　救う、本当に役に立てる仕事で
　生きていきたい」

そう思ってからの行動は、
はやいはやい（笑）

自分の腰はすっかり良くなり、
もう8年も腰痛とは無縁です。

当時は思いつかなかったことですが
今実感することがあるのです。

私には4歳の孫がいます。

あのまま腰痛持ちさんだったら、

私は、孫を抱っこすることも
できなかっただろうなって！

腰痛からオサラバして、

本当に、本当に良かった！！

長年腰痛でお悩みだったら、

自分の将来を思い描いてみて下さい。

今のまま、
痛い時、痛くない時の

大波小波を繰り返したまま、
歳重ねて大丈夫ですか？

何とかなりますか？

誰かに遠慮なく
面倒見てもらえそうですか？

脅しているのでも、
不安にさせているわけでもありません。

私の実体験をもとに
心配になり気になったのです。

20年以上も腰痛のまま生きてきたから、
純粋に同じ思いをしてほしくないんです。

自分だけ、腰痛克服するだけなら
他の人の事は気になりません。

でも、私はそういったお困りの方の
お役に立ちたいから
整体師になったのです。

一体どうやって腰痛克服したか？

また次回にお伝えしますね(^^♪

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・無料相談＆セルフケア体験会
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ご覧ください。

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通院してるのに、なぜ腰痛が治らない？

こんばんは。

富士市の女性整体師

【女性専用】
整体Room笑美です。

先日、Zoomを使って

「肩こり腰痛　無料相談＆セルフケア体験会」
を行いました。

参加していただいたのは、
40代の女性です。

お悩みの症状は、
長年の肩こり腰痛、首コリ
股関節から足へのしびれ。

これを軽減したいということ。

お話を聞いたら
「月3回整体へ行っている、
でも施術後数日で元通り…」

というのです！

あちゃ～…

施術の効果が無いというわけではないと
思うのです。

施術したばかりの状態を維持するって
そもそも無理。

なぜなら、体が忘れてしまうんです。

ましてハードな仕事だったり

ストレスやこころの状態が
良くないことが多かったりしたら

カラダの状態はいとも簡単に
崩れてしまうからです。

じゃー整体師とかがそのたびに
施術する、くっついて回るわけには
いかないのです。

不調の多くの原因は
日常生活の中にあるのです。

だから、日常生活の中で
「セルフケア」を自分ですることが

解決や良い状態の維持に効果的だという
お話もさせてもらいました。

いくつかのセルフケアを
Zoomの画面を通して一緒にやり、

お伝えすることができました。

すると、その場で自分の体の変化に
気が付かれて、

「えー？不思議！これだけで？
　変わったのがわかる～」

と喜んでいただけました！

私もとても嬉しかったです(^^♪

ご感想をいただいたので、
ご紹介します。
　　↓↓
じっくり聴いていただけて、
原因や仕組みなどを教えて頂け、
なるほど！納得でした！
身体の不調な部分だけを整えるのではなく、
身体全体のバランスを整える重要性と、
簡単に整えられる方法があると
教えて頂けたこと、それを実感できたことが
良かったです。
　　　↑↑ここまで

こんな感じで只今Zoomを使って
★肩こり腰痛　無料相談＆セルフケア体験会★
行っております。

相談して心がスッキリ！
セルフケアでカラダ楽々！

お悩みの方、
お気軽にご相談して
セルフケアを一度お試しください♪

開催日程は
笑美Facebookページでも見れますhttps://www.facebook.com/SRemi1113

ですが、ここにもご案内しておきますね！

★無料相談＆セルフケア体験会★

11月8日(日)21：00～22：00
【朝起き上がるのも辛い腰痛の方】

11月9日(月)11：30～12：30
【肩こり・腰痛を抱える方】

11月10日(火)
【肩こり・腰痛を抱える方】
・9：30～10：30
・11：15～12：15
・13：00～14：00
・21：00～22：00

11月11日(水)
【肩こりから頭痛になる方】
・14：00～15：00
・16：00～17：00

11月12日(木)12：30～13：30
【肩こり・腰痛の方】

11月14日(土)12：00～13：00
【朝起き上がるのも辛い腰痛の方】

11月15日(日)
【朝起き上がるのも辛い腰痛の方】
20：30～21：30

【肩こりから頭痛になる方】
22：00～23：00

お申し込みは、
メールフォームをご利用下さい。

笑美メールフォームはコチラ

辛い腰痛時代にやっていたこと

こんにちは。

富士市の女性整体師

【女性専用】
整体Room笑美です。

私は17歳の時に腰痛を発症しました。

そして40歳まで腰痛と闘い、

41歳で整体を習得したと同時に
腰痛は消えてなくなりました…

すごくないですか？
20年以上の腰痛を克服しちゃったって！

でもその長い年月に
いくつかのある間違えを
繰り返していたのも

大きな原因の一つでした。

それは…

①【痛くなった時だけ病院や治療院へ行く】

で、ちょっと和らぐと
しばらく行かない。

一時的に楽になっただけで
改善はしていないのに、

日常生活で気を付けることなく
大好きなバレーも
好き放題(笑)

そのうち、また腰痛で起き上がることも
まともに歩くことも厳しくなり…

・腰痛で仕事休む⇒収入減る⇒生活苦
・思うように体が動かない⇒イラつく
・腰痛の辛さ、周りに理解されにくい
　　　　　　↓↓
　　ストレスたまる！！
でもバレーできないし発散できない…

そのストレスで更に腰痛悪化！

あ、知ってました？
腰痛とストレスって
とっても仲良しなんですよ(^▽^;)

悪循環のループにドはまりでした。

②【治療方法の問題】
これも大きかったかと。

・病院でブロック注射後、
リハビリで牽引。
痛み止めと湿布薬。

・治療院では痛いのを我慢しながら
言われるがままの機械で治療。

・噂の治療院で腰に板を当てられ、
トンカチで一撃。

・ひたすら90分揉みほぐしの整体院。

①と被る部分もありますが、
通い続けるって出来なくて。

トンカチで一撃は
2度と行きませんでしたが(笑)

根本的に改善した治療法の所には
出会うことはありませんでした。

今だからわかる。

どれも「対処方法」だったてこと。


わたしがやってきた、
間違えだらけの20数年。

どう思います？
もしかしてあなたもやってない？

「あ！！私もおなじだ(T_T)」

と思われる方、
ぜひ無料相談・勉強会へ
参加してみて下さい。

間違ったまま、知らないままだと
私みたいになります、
20年以上の腰痛持ち…

そんな無駄でつらい年月、
絶対嫌ですよね！

痛い体を断ち切る！！！

そのヒントを無料相談・勉強会で
お伝えしていきます。

ご希望の方は、
整体Room笑美メールフォームへ
ご連絡下さい。

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★相談方法はZoomになります。
お申し込みされた方でZoomに不安がある方。

使い方や参加方法を、ご案内しますので
安心してください。

参加URLは再度ご連絡差し上げます。

★開催日程　各2名まで
11月4日(水)　15：00～16：15
　　　　　　　21：00～22：15

11月5日(木)　10：00～11：15
　　　　　　　11：30～12：45

11月7日(土)　21：00～22：15

11月8日(日)　21：00～22：15

11月9日(月)　9：30～10：45

11月10日(火)　9：30～10：45
　　　　　　　21：00～22：15

ご希望日時を選んで、
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朝起き上がるのも辛い、仕事に集中できない。そんな女性へ。

こんにちは。

富士市の女性整体師

【女性専用】
整体Room笑美です。

朝起き上がるのも辛い。
仕事の集中できない。
夜中に目が覚める。

そんな肩・腰を長年抱えている
女性へ。

整体や病院、その他治療院で
ちゃんとお話聞いてもらっていますか？

流れ作業的にただ施術を受けるだけ…

なぜ長年辛い思いを抱えたままなのか？
どうしたら改善できるのか？
再発を防ぐには？

あなたのお悩みや困りごとをじっくり
お聞きします。

20年以上腰痛で苦しんできた私が
あなたのお気持ちに寄り添い

改善に向かえるよう
アドバイスを行いたいと思います。

全力でサポートいたします！

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11月4日(水)　15：00～16：15
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11月5日(木)　10：00～11：15
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11月7日(土)　21：00～22：15

11月8日(日)　21：00～22：15

11月9日(月)　9：30～10：45

11月10日(火)　9：30～10：45
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