【4月予約受付中】個人カウンセリングのご案内 | ~戦わないでダイエット・摂食障害(過食症・拒食症)を克服する方法~

~戦わないでダイエット・摂食障害(過食症・拒食症)を克服する方法~

22年間の摂食障害を手放した摂食障害専門カウンセラー ダイエットセラピスト 小瀬木かずみ(あじゅ)です。
食欲と戦わない、自分と戦わないでダイエットや摂食障害(過食症・拒食症)を克服する方法をお伝えします。

 

 

自分に安心したい

 

もう、いいかげん楽になりたい

 

と本気で思うあなたへ

 

 

 

 

   ~自分のことが大好きになって

    これからの人生が楽しくなる~
 

         カウンセリングセッションのご案内です

 

 

 

 

ありのまま、今のままの自分を好きになれたら

あなたはどんなことをしますか??

毎日楽で楽しく自分に安心できる

そんな毎日が送れるようになります。

 

 

 

 

 

*このような方におススメです


自分のことが嫌い

何をしても自信がない

感情が出せない、自分の気持ちが分からない

やりたいことが分からない

今の自分が嫌で変わりたいと思っている方

自分のことが認められない

鬱・パニック障害を楽にしたい

不安で不安で仕方がない

とにかく楽になりたい。楽しみたい

 

 

 

 

 

 

 

 

*カウンセリングセッションを受けていただくと


考え方の偏りに気づくことができます

悩みを作り出している心の根っこ気づけます

ネガティブな考え方に気づき、物事をポジティブに捉えれれるようになります

グルグルと回っている悩みの思考から抜け出せます

 

 

自分のことが大好きになる

これからの人生が楽しくなる

不安から安心の世界へ。穏やかに過ごせるようになる

「どうせ私」が「私だから大丈夫」になれます

本音に気づけるようになる

自分に安心できる

やりたいことが分かるようになる

楽しく笑って過ごせるようになる

 

 

 

 

 

 

オセロのコマが黒から白に変わるように

あっという間に見える世界が変わることもあります。

 

 

 

 

 

もう一人で悩まなくても大丈夫!!

楽しくて穏やかな人生が待っていますよ~ラブラブ

 

 

 

 

 

 

こんなご感想をいただいています!

 

 

先日はありがとうございました(^o^)

あの時あじゅさんが確信を持って言ってくれた
○○さんは出来ない人なんだから‼️

無理してできるように見せなくてもいい。

そこを認めてね。

この言葉が
長年苦しめられてきた来た呪縛から解き放してくれました。


できない!
わからない‼︎
どうしよう>_<
と焦り始めた時、頑張らなければ‼︎とスタンバイし始めた時
そっか、私  出来ない人なんだ!
出来なくていいんだ。
焦らなくていいんだ。って
ふっと力を抜く事が出来るようになっている(╹◡╹)♡

 

他にもたくさんの言葉をいただいて。

なんと素晴らしい事でしょう‼️
なんと楽な事でしょう❣️

あの日から今日までそんな楽な日々を過ごしております^_^

ありがとうございます

 

 

 

 

 

 

カウンセリングセッションはこのような感じに進めます。


宝石赤お悩みについてお伺いします

宝石赤基本的に、思いついたままにお話しいただきます

(上手く話そうとしなくて大丈夫です)

宝石赤こちらからのご質問お答えいただきながら、問題の根っこを見つけていきます

宝石赤考え方の偏りを修正していきます

宝石赤継続の場合は毎回、ご自分でできる宿題をお出しします。

 

 

 

カウンセリングが初めての方

何度も受けているけど、変わらないという方

ぜひぜひ、お越しくださいね!

 

 

 

個人カウンセリング詳細

 

対面カウンセリングセッション

【場所】都内半個室カフェ(銀座)、都内個室カフェ(銀座)

     都内ホテルラウンジ

     都内レンタルルーム

 

【料金】90分       25000円(延長30分ごとに5000円)

     3回コース  70000円

     5回コース  100000円

 

スカイプ・LINE、メッセンジャー通話

【料金】90分      23000円(延長30分ごとに5000円)

     3回コース  65000円

     5回コース  90000円

 

 

4月のカウンセリング日程

 

4/12(水)  午前     午後

4/22(土)  午前     午後

4/18(火)  午前     午後

4/20(木)  午前     午後

4/26(水)  午前     午後

4/30(日)  午前     午後

 

 

 

お申込みはこちらから

http://ws.formzu.net/fgen/S35551931/