明日(20日)、勇気を出して自分を出して、 嫌われない証拠を集めに来てね。 | ~戦わないでダイエット・摂食障害(過食症・拒食症)を克服する方法~

~戦わないでダイエット・摂食障害(過食症・拒食症)を克服する方法~

22年間の摂食障害を手放した摂食障害専門カウンセラー ダイエットセラピスト 小瀬木かずみ(あじゅ)です。
食欲と戦わない、自分と戦わないでダイエットや摂食障害(過食症・拒食症)を克服する方法をお伝えします。



こんばんは^^



心屋塾認定カウンセラー&

加圧式ダイエットトレーナー

小瀬木かずみ(あじゅ)です!




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いよいよ明日、14時~

『あじゅってもいーお話会』開催します^^




ぜひ、人のことは気にしないで、

したい話をして

勝手にカミングアウトして

怒ってもいいし

泣いてもいいし

笑ってもいい

空気読まないで

気になることは質問して

気持ちが楽になって帰って欲しい




自分のことを話すのって勇気がいるよね。

私もそうだった。

特に、人から自分のことを聞かれるのが苦手だった。




好きなものは?

嫌いなものは?

趣味は?

長所は?

短所は?

普段何してるの?

どこ行きたい?

何をしたい?

将来の夢は?





でも、

今は人に聞かれなくても言うし、

聞いてなくても言ってたりする。




それは、自分のことを知ってもらいたいし

分かってもらいたい

そして、その人のことも知りたい

分かりたいから



本当は誰かに分かってもらいたいということに気がついてから



少しずつ、自分を出して

嫌われない証拠を集めて



今までならありえないと思うことを

あえてしてみた。




勇気を出して、自分を出してみて


嫌われない証拠を集めに来てね。






まだお席のご用意できます!!


何か気になる~と思われた方は、ぜひ参加してみて

絶対、気づくことがあると思うよ!!!



■あじゅってもいーお話会■

摂食障害の方が、安心してお話できる場です

今回は過食症の方、
過食症かも??という方
過食、拒食を繰り返している方
長く症状が続いている方
のお話の場です。


もしかしたら、過食症かな??という方
心を開いて話せる人がいない、または少ない
人のことを気にしないで話したい
他の人の話を聞いてみたい
カミングアウトして、楽になりたい
ただただ、楽しく話したい



レンタルルームでお話しますので、
他の方にお話を聞かれることはありません。

泣いたり、笑ったりできる交流の場です。
ここから何かが広がっていくかもしれません。


【開催日】
7月20日(月・海の日です)


【時間】14時~16時まで

【場所】
JR線 馬喰町、神田、秋葉原
都営新宿線 馬喰横山
都営浅草線 東日本橋
日比谷線 小伝馬町

徒歩圏内になります。



詳細・お申し込みはこちら





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