こんばんは＾＾
心屋リセットカウンセラー＆
加圧トレーナー
小瀬木かずみ（あじゅ）です！
二日間体調不良で寝てました。
体調が悪いとメンタルも下がりますね。。
・・・というか、
今回はメンタルが下がるとともに
体調も悪くなっていったという感じ。
私がいつもお伝えしている
『ココロとカラダが繋がっている』
を身を持って実感しました(´Д` )
まぁ、そんなときもある＾＾；
仲間が心配してくれたり、声をかけてくれたり、
話を聞いてくれたりしてくれたおかげで
大分、落ち着いてきました。
カウンセラーだって、落ち込んだり、悩んだり
グダグダすることがあるんです。
そんな時、
人に話したり、相談すると
頭の中が整理できたりします。
ましてや、周りは名カウンセラーばかり
考えがガラリと180度変わることもあります！
相談することって、ものすごく勇気が必要です。
わたしもそうでした。
ここでも書きましたが
今がその流れかもしれませんよ～
『人前で悩みを話す』それだけで変わっていけてるんだと思います
だから、よ～く分かります。
分かっているからこそ、
相談すること、カウンセリングを受けてみることを
オススメします。
えーーーー、人前でそんなこと言えないとか
そんなーーーーー、勧誘されそう（宗教か？？）とか
やーーーーーーーー、こんな小さな悩みなんてとか
色々思われるかもしれませんが、
そんな風に思われる方こそ
「参加したくない、話たくない」
大きな理由が隠れているのかもしれませんよ～。
ぜひ、オープンカウンセリングに参加してみてくださいね＾＾
今週、５月22日（金）日本橋で
オープンカウンセリングに登板します。
仲間もそれぞれの時間に登板します。
まだ、お席がございますので、
ぜひ、お越しくださいね＾＾
お会いできることを楽しみにしております！
5/22(金)10：00～12：00
お申し込みはこちらから小瀬木かずみ（あじゅ）
日本橋 中央区立産業会館
中央区東日本橋2-22-4
5/22(金)13：00～15：00
お申し込みはこちらから小園麻貴
日本橋 中央区立産業会館
中央区東日本橋2-22-4
5/22(金)15：30～17：30
お申し込みはこちらから大坂優子
日本橋 中央区立産業会館
中央区東日本橋2-22-4
5/22(金)18：30～20：30大竹公子
日本橋 中央区立産業会館中央区東日本橋2-22-4
お申し込みはこちらから小瀬木かずみ（あじゅ）
日本橋 中央区立産業会館
中央区東日本橋2-22-4
5/22(金)13：00～15：00
お申し込みはこちらから小園麻貴
日本橋 中央区立産業会館
中央区東日本橋2-22-4
5/22(金)15：30～17：30
お申し込みはこちらから大坂優子
日本橋 中央区立産業会館
中央区東日本橋2-22-4
5/22(金)18：30～20：30大竹公子
日本橋 中央区立産業会館中央区東日本橋2-22-4