ご覧いただきありがとうございます！
８歳、１歳の姉妹育児中です。
この春育休から復帰しました
７歳差姉妹の事、私の仕事や好きな物、
愚痴など綴っています
また夜中の２時に
目が覚めてしまいました
こどもたちは寝ているのに
私だけ
ひどい肩こりと、
それに伴い頭痛と吐き気。
肩が痛いからなのか分かりませんが
常に肩に力が入ってしまう感じで
睡眠導入剤もあまり効き目なし
ひどい肩こりや吐き気で調べてみると
自律神経失調症
というワードが出て来ました
ストレスや生活習慣が
原因になるようで
やっぱりここまで肩が痛いのも
眠れないのも
ほとんど１日気持ちが悪いのも
それが原因なのかも…とか
少し思って来ちゃいました
元々偏頭痛があるので
ロキソニンは手放せず。
一度脳神経外科？とかで
調べてみるのもありなのかもなーと
思いました。
来月会社の人間ドッグを受けるので
そこで異常がないか
確認しようと思ってます
昨日は長女リクエストで
ハンバーグを作りました
今日も食べられるように
蓮根と人参のきんぴらを多めに作り
あとはお味噌汁とサラダ。
長女も次女も完食してくれて
良かったです〜
それにしても…
今のところは産休前ほどの
仕事のストレスは感じておらず
自分の使えなさ具合は変わらないけど
半分ほどがリモートワークになるといえ
一歳児がいてフルタイムは
身体にダメージが蓄積されるのかしら
それか単純に年齢のせい
そろそろインフルエンザの
予防接種も受けさせなきゃ〜
ROOM始めました
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