私の病気はADHD、遂行機能障害、軽度知的障害です。

現在休職中で、手帳発行待ち。復職したら障害者枠に変わりますが
身内とも縁切りした為に身近な心の支え欲しいなと思ったけど精神疾患は外から見えない病気だから仕方ないのかな…と

気分の波が激しい時あると言ったのに
大切な人に何故か怒られる
何故心に余裕ないんだと

心に余裕あったらこのような事にもなってない
自傷をしたら怒られる、八つ当たりしても怒られる。
以前どちらか1つは我慢しなさいと言われて
八つ当たりしないようにした
誰かを殴るわけじゃないし自傷で心の余裕を無理やり持たせてる
薬じゃ効果無し。

それでも怒られる。

本当に私が突然 死にましたとかなったら
彼はどんな反応するのだろう
気分の波が激しく喧嘩ばかりのLINEを見せて
自分は間違ってないと言うのだろうか。

理解求めるのは意味がないけど
せめて、自傷を辞めろとか軽々しく言うのは辞めてくれないかなと密かな願望。
経験してる人にしか分からないからこれも求めるだけ損なのだろうな。

せめて、自己中なのは分かってるけど
生きててくれてありがとう
の優しい言葉くらい欲しかった…

日本にも安楽死制度があればいいのに導入して欲しいと願うばかりです。