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• 夏が近づき、テレビでも二の腕の引き締めとか、二の腕の肌の話題が多いですね今日もお疲れ様...
• お気に入りギア達ダンベルだけ、昭和を感じます今日は仕事が疲れたので軽目でも何かしらは...
• トレーニング日和といっても、雨の日も風の日も、トレーニングは日課家でターザン見ながら...
• 普段は、ビジネス書かマンガを読むことが多いけど、たまには、サスペンス系もいいねあー...
• 仕事先で、高校の同級生に会いました本当にみんなからの人望が厚い、同級生なのに先輩のように...
• 関さん、山形土産ありがとうございます実は、山形県より北はほとんど行ったことがないんです...
• 芝桜がキレイ桜よりも、花桃とか芝桜みたいな濃いピンクの方が実は好きだな〜っていうのも、...
• 1年で1番、上越市高田に人が集まる時かな観桜会が始まる頃には散り始めてしまいそうですね...
• Revolutionに必要な毎日のコツコツ4月からも予定いっぱいの楽しい毎日となるように...
• NSJ 25周年記念にふさわしい素敵なゲストさん
• 2月25日は東京マラソンで救護活動でしたバダバタ忙しい時間もありましたけど、無事に終わり...
• #平昌オリンピック 開幕 #snowboard 女子ハーフパイプに出場する、#冨田せな さ...
• #平昌オリンピック 開幕#snowboard 女子ハーフパイプに出場する、#冨田せな ...
• 今日は予定盛りだくさんでした〜雪が早く落ち着いて欲しいね〜福井の皆さんどうぞご無事で！！...
• 先日、私がリハビリを担当していたおじい様が89歳で他界されました。かれこれ4年以上、ご...
• 大火から1年と少し経ちました！故郷の糸魚川は楽しい美味しいイベントがたくさんですあん...
• トレーニング初め#グループレッスンですけど、毎回ペアトレやってますその方が楽しい笑...
• リンゴリンゴリンゴコンテナにたくさん！！！あー幸せOne apple of a d...
• #sparklingwine & #italian #yammy
• 昨日の午後から降った雪は乾いていて、雪の結晶がキレイに見えていましたもう下界に雪はたく...

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