7/3の練習!
今日は、かなりの人数が参加して、充実しました。
今元クラブありがとう

練習内容は、ランニングシュート→スポP→スリーメン→フリースロー→ スリークロス→フリースロー→デルタパス→3線シューティング→タップ→ドリブル無3対3→ゲームをこなしました。
もう少しキビキビ動いて、練習メニューを増やしたいですね。
人数が集まれば内容も濃くなり、かなりいいです。
積極参加お願いします。
ゲームは、全体的に足が止まる場面が見えました。
ボイスがありませんでした。
個人的には、ここ一番でのシュートが決めることができませんでした。
個人的によかったところは、マイボールになったときに縦に繋げることができたこと。
後は、秘密特訓していた、High-Lowができたことですね。
これからも一致団結して、試合に向けて頑張っていきましょう

最後になりますが、範馬刃牙より、多分ガイアのが強いです


では。今後に向けて!!
メンバーの皆さんお疲れ様です。
そして、一昨日の試合お疲れ様でした。
試合は前回の京築大会に続き、3点差で敗れてしまいました。
応援に駆けつけてくれた、メンバーの彼女の方々、ヨシケン、友クンありがとうございました。
残念ながら、今回の試合ではインサイドの得点があまりなく、パッシング、スクリーンを使った
動きもよくありませんでした。
また、オフェンスからディフェンスへの切換えも遅かったです。
それでも、中盤の声だしや、ディフェンスリバウンドへのからみ、ボールへの執着心は目を見張るものがありました。
メンバーの皆さん、今回の試合はどうでしたか。
一人一人、まだまだ課題が見つかったのではないでしょうか。
せっかく、みんな大学生や社会人で、貴重な休日や時間を使ってバスケしてるんやけ、
勝ちましょう!!
試合に出たかったら、自分から出たいっち言いましょう!!
おれが入ったころのSPUNKY(3年半前)はうまい選手が結構いて、試合に出ることもあまり
出来んかったけど、出たいっち気持ちを出して、使ってもらってました。
すぐ外されたけど、それでも出れて良かったです。
今も、控えかスタメンかわからん位置やけど、試合には少しでも出て 勝ちたいです!!
これからは練習の中で、皆で話していく時間、練習後の反省会をしたいです。
とにかく、京築まで、あと1ヶ月。。
勝ちにこだわり練習していこうや!!
先週土曜日(4月17日)の練習について!!
お疲れ様です。NO.88です。
ブログ更新の担当者に急遽就任しました!!
以後、お見知りおきを!!
というわけで、なんやかんや言いましたが、
先週の練習についてです!!
参加者は11名!!
(NO.1 ,3 ,5 ,13 ,,20 ,22, 26 ,こうすけ,69,88. たくや )
でした!!
練習メニューは
①両サイドのランニングシュートからいつものシュートドリル
②スリーメン
③ハーフ2対1
④ハーフ2対2
⑤ハーフ3対3
⑥フリースロー
⑦ゲーム
です。途中、NO.3がまさかの参加
NO69が、満を持して参加と、いろいろありーのな練習でした。
久々、チームでゲーム練習が出来てよかったです!!
SPUNKYカップが終わって、メンバーの集まりが悪いですが
京築まで、1ヶ月。気合入れてがんばっていきましょう!!
最後に、余談ですが、NO20が北九州は小倉の洋服屋のBLOGに登場しています!!
ぜひCHECKを!!
ameblo.jp/valleygon
さすがです。
それではこのへんで。。
SEE YOU NEXT!!