今日はSPUDGERsの練習
人数は全員で6名+ケガ人2名
最初
あらゆる種類のリフティングでアップ
そして今日のメインメニュー
玉だし(笑)
もちろん罰ゲームあり
1回戦
罰ゲーム 自分
ジャンプ20回
2回戦
罰ゲーム りょーじさん
ジャンプ30回
3回戦
罰ゲーム りょーじさん
ジャンプ40回
4回戦
罰ゲーム うのさんジャンプ50回
5回戦
罰ゲーム 自分
ジャンプ50回
6回戦
罰ゲーム しんや
ダッシュ2往復
7回戦
罰ゲーム 児玉
ダッシュ3・5往復
いやー、負けることが恐怖だったね
勝ち抜けルールだったけん
1時間以上やったかな(笑)
その後は、基礎練
その後、3対3のゲームやって終わり
エンジョイ的で楽しかったわ
人数は全員で6名+ケガ人2名
最初
あらゆる種類のリフティングでアップ
そして今日のメインメニュー
玉だし(笑)
もちろん罰ゲームあり
1回戦
罰ゲーム 自分
ジャンプ20回
2回戦
罰ゲーム りょーじさん
ジャンプ30回
3回戦
罰ゲーム りょーじさん
ジャンプ40回
4回戦
罰ゲーム うのさんジャンプ50回
5回戦
罰ゲーム 自分
ジャンプ50回
6回戦
罰ゲーム しんや
ダッシュ2往復
7回戦
罰ゲーム 児玉
ダッシュ3・5往復
いやー、負けることが恐怖だったね
勝ち抜けルールだったけん
1時間以上やったかな(笑)
その後は、基礎練
その後、3対3のゲームやって終わり
エンジョイ的で楽しかったわ