起床
めまいなし

朝食
パン
きんぴらごぼう
お茶

仕事
お昼まで

病院
耳鼻科受付
午後診察してないとか言われ( ̄▽ ̄)
昨日もタイムアウトだったこと受付の人知っててくれたので、急患扱いで診てもらえた(^_^;)
聴力検査
前回とほぼ変わりなし>_<
良くなる人は二週間位で良くなってくるとのことで…>_<
ショックorz
鼓膜に直接注射して、ステロイドを流す。これを週に二回位する方法もあるらしい。
でも、5%位の確率で鼓膜に穴が開いてしまうとのこと。
なんでもリスクはあるけど、
やっぱり怖い。
あと、10回高圧酸素治療してから、
考えることにした。
でも、機械のメンテナンスで来週から一週間位使えない時期がある。
これ、どうかと思う>_<
その間治療出来ないって…
一週間て長くない?!
その間は、鍼治療に通い詰めようかなorz
音は聴こえないけど、閉塞感は減ってきてる!
人に寄って差があるのは当たり前だし、お医者さんだって、いつ治るかどうすれば治るかなんてわからないんだから、聴こえるようになるって信じないと!!前向きに!!!

処方箋受取
花粉症のもついでに処方してもらった
¥2230

昼食
全然お腹いっぱいにならない( ̄▽ ̄)
{BCA5F24C-5D13-4EF3-B9C4-A74C8D1ACCEA:01}

神尾記念病院へ書類取り行ったが
まだ出来てないとのことで、後日へ

途中香りにつられ~
カスタードにしてみました♪
{DA5EB310-FE33-4B34-9E7F-FFDF95A8A167:01}

{719CF1C7-7A47-4D19-B7F5-1489326EBAF8:01}

{4CB10755-C8CE-4CF9-B9B0-0A55870DBE9E:01}

{D089767B-BD0D-4C84-9F4F-72CCF4176A37:01}

郵便局と銀行

高圧酸素治療
お会計24日~27日分まとめて
¥5020

ドラッグストアで購入
{7814463B-9A26-4470-8873-D6718AB11C1F:01}
少し前に普通の購入したのに、
ジムで外したら忘れてしまい…
なくなりましたorz
少ししか使ってなかったのに>_<
ネットで購入すると¥1650で
安かったけど
激しく肩凝り感じ、早く欲しくて
本日購入!!¥1922

ZARA
今愛用してる黒パンツが使えるので、同じのと色違いのを購入

ジム
夕食
{FB7ACBEF-EA2E-4A48-A10E-A63BC6859BFE:01}

お風呂

帰宅
昨日の夕食
おでん
きしめん

昨日は珍しく22時には記憶がなく…
こんなに早く寝れたのは何年ぶりだろう
よく寝れて嬉しいです^_^

起床
めまいなし
聴こえは…
抜けている時間が増えた?からか
聞こえてるような感覚になる事が
増えた。でも、やはり音は入ってきてない気がする。

朝食
おでん
きしめん
ごはん
納豆オムレツ
サラダ

相変わらず食欲凄いな(^_^;)

今日は午後出勤に変えてもらい
午前中は病院へ耳

高圧酸素治療
お腹が痛くなって、もしや?と
思ったけど、違くて良かった。
診察と聴力検査、一時間以上
待てど呼ばれず、タイムアウトダウン
明日、日程調節し、午後から早退し
リベンジします。

仕事
本当忙しいんですけど( ̄▽ ̄)
残業嫌いな私が、今週毎日残業
どーいうことショック!

昼食 職場にて
お稲荷さん
お味噌汁
ヨーグルト

雨の日は耳の調子が悪い>_<
聴こえる側の耳まで、閉塞感あり。
両耳聴こえなくなったらどーしよ>_<
なんて、不安でいたら、
先輩も雨の日は調子が悪いらしく
同じ現象とのこと。
わかってもらえる人が近くにいると
ありがたいですね!
気持ちの上で、大分助けられてる気がします。
どんな人にも嫌な態度で日頃から
接しないこと!
これも今回学んだこと!!
今日の敵は明日の味方☆
こんな感じです笑

ジム

電気マッサージ
本日、マッサージ最終日です。
毎日一時間以上みっちりありがとう
ございました!
売りつけることもなく、丁寧に毎度
本当に感謝しかありません!!
今の出費の多い私には買えないけど、本当に良い製品だと思います。
マルタカの電気マッサージ機
余裕がある人は購入を♪
↑私、回し者でも頼まれた訳でも
ありません!誰も見てないかもしれないブログに宣伝頼む人いないですから笑
ただ感謝の気持ちを示したくて^_^
本当にお世話になりました☆

夕食
レーズンとクルミのカンパーニュ
彩り野菜
{CF921D6B-19FB-4A37-A488-5D722D90FBD1:01}

お風呂

帰宅 目指せ22時!


起床
めまいなし
寝つきもよく、よく寝れた

朝食
パン
きんぴらごぼう
豆サラダ
練乳いちごヨーグルト
豆乳
{68E37A81-C707-469E-9072-55F71E1A98D0:01}
セブンて便利なのね!
こーいう体に良さそうな物あるって
知らなかった。
時々利用して、栄養バランス整えようと思う。
本当は一手間加えると、一段と美味しく
バランス良くなるんだろーな合格


仕事
なんとかやるべき事を終え
お昼で退勤

ジムでお風呂
お風呂上がりに目が赤くなるのは
もしかしたらマッサージ後で
血行が良くなっているから?と
思い、本日検証!!
マッサージせずお風呂に入ったら
赤くなりませんでした(^_^;)
心配一つ消えて良かった!
あんなに赤くなるなんて、余程電気マッサージは血行が良くなっているんだなと改めて実感!

マッサージ器具買ってしまおうか!?
ここで疑問が…
毎日習慣にして血行を良くしたとして、マッサージしなくなったら、急に血行悪くなり、逆に毎日のマッサージの習慣は身体を甘やかしてしまい、良くないのでは?と。
どーなんだろ?!

昼食
イカ天の甘酢あんかけは失敗
まだラーメン、一二杯は食べられるな(^_^;)
{5A73F0B7-4A78-4D66-8699-A467DA1CF958:01}


高圧酸素治療
寝てしまった
この疲れの中寝ないでいるのはもう
無理な気がしてきました
でも、眠りから覚めたら、心臓?
しばらく痛かった
様子見てたら治ったけど、やっぱり寝ない方がいい気がした!

帰宅

実家へ