ありがとう先輩‼️

本日も、まだ本調子ではありませんが、

日に日に良くなっている感はあります。

ランチの白米だけ残しました🍚

明後日は、ずっと前から楽しみにしていた

蟹パーティーがあるので🦀

何としてでも完全復活遂げたいですっ！

昨日悩み相談をした先輩、早速職場で

提案してくれて上手く話が進みました。

ありがとうございます😊

でもまたいつ無茶振りされるか分からないから

その為に準備はしておこうと思ってます

どうしてその提案が上がったか、

その先輩以外は知らないので、

根本的な解決には繋がっていないんです

年度末反省の時には、自分から理由を伝えて

来年度同じ事が起こらないようにしなきゃ

心強いその先輩、来年度はいなくなってしまう

可能性大なので

今年ペアだったから、私達の大変さを

伝えてくれる唯一の存在なので、

痛手が大き過ぎます

今から気が重い…

とにかくお正月休みに、できることは

準備しておこうと思います🎍

相変わらず気持ち悪い

引き続き、体調が優れません

ずっと消化不良な気分で、出された食事も

昨日、今日と連続で完食出来ませんでした

私は食べ物を残すのが嫌いなので、

嫌いな魚が出されたときでも、

必ず食べるようにしてきました。

でも、明日も完食出来る自信がありません

昨日から引き続き服用している熊の胆🐻

効くと言われれば、すがるしかない現状‼️

今のところは変化なしです

いつまで様子見ようか

今日は仕事でペアを組んでいるおじさんとの

忘年会でした。

体調が悪かったので、すみませんと一旦は

断ったものの、お互い話したい事が山積み

だったので、結局忘年会しました🍶

私は、もちろんお酒は飲まず、食べ物も

私が食べれそうな物を注文してくれました！

ご馳走様でした。

お互い思っている仕事への不満を話し合い、

共有出来ることが、とても心強いと感じました。

そして、それが大先輩であるからこそ余計です‼️

アドバイスが的確だし、褒めてもらえたことには

自信を持てます

私の持っている感覚は良いから、

今の仕事には向いている✨

と言ってもらえたので、もっと足りない部分を

努力して頑張っていこうと思えました。

苦手な事が深すぎて、克服できるのか？と

不安ですが、やってみないことには

成長は出来ないから、一歩一歩ですね

それから、自分のキャパが狭すぎるせいで

出来ないことを振られて悩んでいたのですが

その事を相談すると、半分やってくれると

言ってくれて、凄く気持ちが楽になりました

一人で悩んでないで、誰かに伝える事って

本当に大切なんだなと思いました

そして、本当はやらなくても良いことを

半分も引き受けてくれる先輩に恵まれたことに

感謝しています

助けてもらっていることを、改めて自覚して

自分も先輩の力になれるように、来年は

できるところは引き受けていこうと思いました！

また、誰かが困っているときは、自分も力に

なっていきたいと思いました。

悩んでいるときに助けてもらえるって、

こんなに気持ちが楽になるんだと分かった。

私は、今まで結構一人で悩んで我慢したり

ただ文句を言って終わっていました。

その前に、相談

一年の締めくくりに、大切な事を学べました

かなり久しぶりに再開

ずっと見る専門になっていたアメブロ再開することにしました。
毎日書くぞ‼️とか意気込むと続かないから、
気楽に気長にやろうと思います。

そう思ったキッカケは、アウトプット全集😂

単純！
見たり聞いたりして心に残ったことも、

いつのまにか忘れている。
アウトプットすることで、

記憶に残ったり自分のものになることも

あるかなと思い再開してみることにしました。

それから、もう一つ理由があります。
長年の私の悩みである文章力を磨くため📝
仕事で報告書とか申告書とか、度々文章を

書かなきゃいけなくて、凄く辛い😞

人の倍時間かかるのに、

内容が伴っていない文章しか書けなくて😭

私、あまり考えず仕事してる

ってことなのかな⤵︎

って落ち込んだりもする。
でも、何だかんだ毎日仕事は頑張っている

つもり。

文章で伝える力、まとめる力がないってところに辿り着きました💡

口頭で伝える力も弱いんだけどね😓

改めて書いてみると、自分の苦手なところが

こんなにもポンポン出てくるなんて、意外😅

改めて自己認知できた良い機会ってことで

良しとするか✨

こうやって、プラス変換できるところは

私の良いところだなって思います😊

話は変わって"健康"について。

二年前の出張中に謎の高熱が出た時が

ありました。
初めて震えて、これは只事ではない‼️と思い
病院に行ったら、人生初の40度超え👀

検査の結果、インフルでも無ければ

溶連菌でもなく、
結局原因分からず終わりました。
昼前に点滴打ってその日の夕方には、

しっかり食欲もありました。

今までの人生で、食欲がない！ってことは、
覚えてる範囲では、

記憶にございません‼️笑

そんな私が昨日のお昼から、

急に気持ち悪くなり、
寝たまま起き上がることもできなくなりました。
一人で、「うーあーうー」って唸ってました😿
食欲もなく、とにかく寝て過ごした日曜日😢
朝食べたものが夜になってリバース🤮

今日もあまり食欲はなく、
朝:ヨーグルト
昼:野菜スープ、じゃがいもチーズグラタン、

ピラフ半分
夜:キャベツ、イチゴ、リンゴ、目玉焼き、

ハンバーグ
昼夜は、早食いの私が倍の時間かけて

無理矢理食べました。

何となく食後は気持ち悪い😅

熊の胆という漢方を母からもらい、

食後に飲んでみました。

熊の胆のう…ぎょえ🐻
効くらしいので、効果に期待したいと思います✨

太る一方の私も、流石に1キロ痩せました😂

夏からずーっと痛かった首が、

今日はめでたく痛くない🦒

良いこともあるね😌

健康の大切さが身に染みる日々です‼️