今週火曜から木曜までトレーニングしてきたー!
今日明日あさってゎ筋肉休み!w
ハムが痛すぎてちゃりで上り坂とか階段がつらすぎる!
2キロ落としたいぞ!
ガンバレ自分!
ティラピスやってみたけど地味につらい
細かい筋肉に効いてる感あるから続けたいのに
仕事がシフト制だからな~
DVDでも買おうかな?
今日明日あさってゎ筋肉休み!w
ハムが痛すぎてちゃりで上り坂とか階段がつらすぎる!
2キロ落としたいぞ!
ガンバレ自分!
ティラピスやってみたけど地味につらい
細かい筋肉に効いてる感あるから続けたいのに
仕事がシフト制だからな~
DVDでも買おうかな?
6月入りました~
新社会人になって2ヶ月たった!
なんとか順調に仕事覚えてきた~
これからも頑張って働くぜ!
6月2、3日ゎ休みをとって
新潟オフ会とゆーなの!
白根大凧合戦を見にいきました!
妙高高原池の平スキー場めぼうきの大凧を謙信組の方達があげてくれました!
やばいよ~!
パワフルすぎてバイヤー!
新潟ローカルのみんなに会えてよかった!
雪のない新潟もいいところ!
6月5日ゎ卒業式典が開会された!
少し遅い卒業式だったけど!
まぁー写真撮影ゎしたよね!
卒業式後プール監視のバイト仲間と地元の川でBBQしてテキーラとビール祭!死ねる!
来週からガチでジム行こう!仕事で疲れたとか言って行かないのゎダメだな!
筋トレやりはじめるととまらなくなっちゃうんだょな~
エムなのかな!w
夏までに去年の夏の体型取り戻すぞ~
新社会人になって2ヶ月たった!
なんとか順調に仕事覚えてきた~
これからも頑張って働くぜ!
6月2、3日ゎ休みをとって
新潟オフ会とゆーなの!
白根大凧合戦を見にいきました!
妙高高原池の平スキー場めぼうきの大凧を謙信組の方達があげてくれました!
やばいよ~!
パワフルすぎてバイヤー!
新潟ローカルのみんなに会えてよかった!
雪のない新潟もいいところ!
6月5日ゎ卒業式典が開会された!
少し遅い卒業式だったけど!
まぁー写真撮影ゎしたよね!
卒業式後プール監視のバイト仲間と地元の川でBBQしてテキーラとビール祭!死ねる!
来週からガチでジム行こう!仕事で疲れたとか言って行かないのゎダメだな!
筋トレやりはじめるととまらなくなっちゃうんだょな~
エムなのかな!w
夏までに去年の夏の体型取り戻すぞ~