昨日の「整体合気道講座」も大盛況のうちに終了。
股関節を緩めると、心身共に若返る・・・というものですが、ストレッチ開始時の最初のみなさんの身体の固さ・・・に、最初、愕然・・・。
荒木先生の言う動作が普通にできない。自分の身体なのに思うように動かない。人間というものは、普段使わない筋肉を使おうと思っても、動かないのだ・・・ということがよくわかります。
この衝撃が大切です！自分改造講座への第一歩なのです！
例えば、寝っころがって、開脚をして、バランスが取れない。お尻だけで動いて～と言われても動けない・・・など、いろいろありました。
それが、1時間半にわたる七転八倒の結果、みなさん、驚くほど、身体が柔らかくなっているのです。
それを実感すると、人間変わります！ 表情もなんだかイキイキ！ 子どもの頃の身体感覚を取り戻したといいましょうか！ とにかく身体が軽く動くのが気持ちいいのです。
骨盤の筋肉が緩むことで若返るというだけでなく、気持ちから若返るのだな～とも思いました。
人は、本当に気分で変わりますから！
1時間半後のみなさんが軽やかに会場を後にしたのは言うまでもありません！！
手前味噌ですが、リーフテラスでの講座、回を重ねるごとに、反響がどんどん増え、10数名しかは入れない場所ですが、その方たちが元気になったり、癒されたり、美しくなったりするので、口コミでどんどん広がっていくような気がしています。
「先日、面白い講座に参加してね・・・」と女性の口コミは本当に威力があります。
そんじょそこらのＰＲ会社以上ですね！
そんなわけで、丸井の担当者さんからも、とても喜ばれています！
昨日は、お水の会社からも、主旨に協賛いただき、素敵なお水をご提供いただきました。
岐阜は奥長良川名水 のプラチナ水です。質の高い抗酸化力を持つ素材として注目を集めている「プラチナナノコロイド」を配合しています。美肌はもちろん、活性酸素の除去に効果があるので、身体の中から美しくなれます。
この会社の水素水は、中村玉緒さんがイメージキャラクターとして登場しています。
じゃ、こちらのプラチナ水は私が・・・、いえいえそんなわけありませんが、お水の良さに最近、ことのほか、敏感になっているので、口コミで広げていきたいと思います！
来週、７月５日も有楽町マルイリーフテラス講座です。
ここでも、美顔マッサージとこの夏のお手入れをバッチリ習えるビューティアップ講座、心を癒す書と画の講座、この夏、一番の話題となりそうな浴衣でフィットネス！と、盛りだくさんです。
ぜひ、新しい自分との出会い！を楽しんでみてください。