最近、自分が考えていることや感じていることを書き出すことの大切さ、
というかすごい効果をじわじわと感じています。
というのも、書くことの威力を書いた本を
何冊か読んだことがあるし、
最近やたらその手の本が目に付くからです。
そしてちょっとでもやったことがある人なら、
書き出すことのすごさってきっと実感したことがあるはず。
もやもや悩んでいることや不安なことを書き出したりすると
想像以上にすっきりしたり、気分が軽くなったりするんです☆
ちょっと体験しただけでもこの実感。
これからもっと深く追求していこうと思っています。
とりあえず今までに読んだ本の中で、書くことの効能が書いてあった本↓
『ゼロ秒思考』
『幸運を引き寄せたいならノートの神様にお願いしなさい』
『幸運手帳術』
まだほかにもあったけど、思い出せない('Д')
あとでまた本棚見直して書きたそうっと。