責任をもつということ。


できないことはできない。。。判断を自分でできるようになる。


できないことは人に言わない。


人に頼らない。 人に依存しない。


人はそんなに助けてくれない。


でもぎりぎりの時に助けてくれるのは人である。


自己との対話で日々を過ごしていい。


でも人がいるおかげで自分の存在がある。


この微妙なバランスを感じること。




楽しく 楽に 力を抜いて  ハッピーライフ



すべての気持ちの持ち方は


あなたにゆだねられている。


悲しくても楽しくいられる。


苦しくても幸せでいられる。


すべてはあなた次第。


なんとなく理解できてるよね。

朝5時から7時に


朝日を浴びて歩く。


必ず綺麗になる。