久しぶりに家族以外と
長い時間話したら（on zoom）
楽しかったのに体調崩しました
頭まわらないしやっぱり弱ってるなあ、、。
今日は
「すべてが予定調和なおままごと」をしたい娘
（完璧主義・５歳）と
どうにかして遊んでほしい息子
（超絶かまってちゃん・小５）の
バトルが繰り広げられておりました。
（娘がひたすら「あっちいけーーーー！！！！！」と叫ぶ）
娘のおままごと要員と
息子の相手要員は
それぞれ１人ずつ必要で
（今のところ２人が仲良く遊ぶ方法は発見されてません
）
（完璧主義とかまってちゃんが完全に衝突する）
（２人とも１人で遊ぶのができない）
そこに家事やる係を入れたら
まったくマンパワーが足りてない我が家。
（どこのおうちもそうですよね）
（もちろんyoutubeやゲームにも助けてもらってますが、それでも。。）
夫もがんばってくれたけど
私は体調いまいちの上、取り合いされて疲弊。
足りない中でなんとかがんばるしかない。
なかなか大変です、この時期のHSC子育て
長引く休校、ただでさえ終わりが見えずきついのに
さらに親をほっておいてくれないHSCたち。
しかも私ときたら
自分のペースで過ごすことがウルトラ大事なHSP母・・・正直とっくに限界です。
工夫してくしかないです、工夫！
このマラソン途中で倒れるの認められてない
さて、子どもたち寝ました・・・！！（おつかれわたし
）
待ちに待った映画タイム！！！
昨日は「この世界の片隅に」を見て凹んでしまったので
なんか楽しいのを見よう・・。
最近読んだ本＆見た映画
ゆるい雰囲気だけど内容は深い！感情についての本。
実はこの感情はこういう仕組みで生まれる！という解説。
時々ぱらぱら読んでます。楽しい。
感情ってこんなもんだから振り回されることないよ、
という筆者のメッセージが伝わってきます。
私はすごくドーパミンの分泌が多いタイプ・・
もう少し少ないほうが楽なんだけどな・・
HSP専門カウンセラーさんの本。
語り口が優しくてすーっと言葉が入ってきます。
休み方とか自分の人生を生きるためのとっかかりが
丁寧に書いてあってすごくよかった。
アマプラで見ました。
戦中の広島での、本当に自然な日常。
あーやっぱり悲しかった。
でも見てよかった。
でも今見ることはなかった。
いや、今でむしろよかったのでは・・？
すずかわいい。かわいそう。戦争は嫌だ。