私、筋肉痛だ汗

夕方につれて、もっとひどくなりそうな予感あせる

体がカチコチしてますにひひ

今日は午後から息子のサッカーの練習をサボり、行って来ます音譜

昨日買って来ましたチョキ

photo:01



楽しんで来よっと音譜


iPhoneからの投稿

今日こそは朝から仕上げしてますラブラブ

photo:01



中は息子にやってもらい、、、

上は私が仕上げして完成アップ

photo:02



お昼のデザートで食べようねラブラブ


iPhoneからの投稿

今日のバスケは何だか体が重いな~と行くのが憂鬱でしたあせる

どうやら私二週間バスケやってなかった叫び

朝ごはん食べてなかったから体が重いけど、力も入らずあせる

そこで、練習中にバナナを一本食べて練習に戻りましたニコニコ

その後は、動ける様にはなったけど、持久力は今の体じゃ無理だなダウンダウン

終わってからガッツリと、ヒレカツ食べましたラブラブ

美味しかったアップアップ

そして帰って来てからケーキ作ろうと思ったら、、、

photo:01



頂きましたにひひ

ドンピシャで、イチゴショートだよにひひ

私のは、スポンジにクリーム塗ってないから、明日のおやつしますラブラブ

そしてこちらも頂いたドキドキ

photo:02



まだ熟してないので、もう少し食べるの待たないといけないけど、楽しみだなニコニコ

あ~凄い疲れたけど、バスケ楽しかったドキドキ


iPhoneからの投稿