１／２５☆８４
続けていることはありますか？
どんなことなら続きますか？
ご訪問ありがとうございます
久しぶりに
アンチエイジングネタを書きます
最近、
髪の毛が多くて羨ましい
と言われるようになりまして
自分でも、以前に比べて
髪の毛にハリとツヤが出てきたし
抜け毛が少なくなって
髪が増えた気がします
若い頃は
髪の毛が多くて太くて硬くて
イヤでイヤで・・・
まあ、年を取ったら
丁度良くなるわ～
と思っていたら
なんの！なんの！
数年前から
思った以上に少なくなって
髪の毛も細くなって
ビックリ！！
ボリュームがでない⁈
あれほど多くてイヤだったのに⁈
これはヤバイな～
と、思ったら
なんでもネット検索
これはイイな～
簡単にできそうだな～
と思ったら
とりあえずやってみます
で、見つけたのが
頭皮マッサージ
シャンプーの時に簡単にできて
効果絶大なんです
しかも、
顔のタルミやシワにも
効果もあるんです
どうやるかというと
シャンプーをする時に
生え際から頭頂に向かって
指を縦に動かしていく
次は、少し指に力を入れて
マッサージするように
縦に徐々に動かしていく
最後に、耳の上辺りの髪を上に引っ張る
ドライヤーでちゃんと乾かす
髪の毛と頭皮の汚れが
薄毛の原因になるので
汚れが取れやすい
縦方向にシャンプー
ぬれたままだと菌が増殖するので
ドライヤーはマストです
そして、
頭皮や筋肉が硬いと
重力で顔がたるむので
マッサージをして
頭皮を柔らかくする
すると顔も引き上げられて
シワやタルミもなくなるんです！
とはいいませんが、
マシになるんです
娘からも
前よりハリが出て髪の毛増えたね～
と言われるってことは、
効果があったってことだ
最近気がついたことがあります
優れものの
ビューティーラボという
流さないトリートメントを付けて
ドライヤーをするのですが、
乾いた後にブラッシングをすると
以前より
髪にツヤがでるようになりました
やってみて良かったことは
ずーっと続いてます
髪に悩みがある方
ぜひ！試してみて下さい
悩みがなくても
今からやっておくとイイですよ～
と、うちの家族にも勧めたのですが、
誰もやりません
うーむ
飲み会の時に
友達に羨ましいと言われて
居酒屋で
頭皮マッサージ講座を開きました
何事も
ちゃんと続けたもん勝ちですよね
継続は力なり！！
今日は、大雪で小中学校は休校になるそうなので、
英語教室もお休みにしなきゃな～
家族は会社と学校へ行くので
滑ってコケないように
無事に帰ってくるように祈ります
皆さんも気をつけてくださいね
お読みいただき、ありがとうございました
そして、イイねを押して下さり、
ありがとうございます
コメントを頂いたり、
イイねを押して下さると、
ブログを続けよ～って、元気をもらえます
心から感謝しております
ハッピースパイラルな一日をお過ごし下さい
今年も、
ブレインジム体験と講演会のコラボ講座第２弾！！
を、福岡で開催します♪
☆コラボ講座テーマ
「なりたい自分になる」
☆講演会テーマ
「なぜ私に奇跡の連鎖が起こり始めたのか？」
＜CONTENTS＞
★イライラしたり、自信がなかったり…自分が好きじゃないところを、好きな自分に変えるには？
★なりたい自分になるには？
★何をしたら奇跡の連鎖が起こり始めたのか？
〈参加した方のお声〉
★あきらめなければ奇跡が起こる！の話に感動しました。
★夢だけでは終わらせない、実現に向かう自分を作りあげたいと思った。
★ハッピーな所にはハッピーが集まるんですね♪
★ハッピースパイラルを信じて、ポジティブに生きて行けそうです！
３年以内には、なりたい自分になります！
★楽しいお話が聞けて、元気になって、気持ちがより前向きになりました。
★自分の気持ちの持ち方、どうやっていけばいいか学ぶ事ができた。
★自分と向き合うキッカケと、元気パワーをもらいました！
★今日をキッカケに自分を変えていけると思った。
etc.
ご参加、講演のご依頼、お待ちしております
お気軽にメールでお問い合わせください。
〈お問い合わせ〉
springgold2@yahoo.co.jp