食欲半端ないあせる
ご飯食べてもすぐお腹がすくダウンやばい太りそう。。叫び昨日なんて我慢してキュウリをかじってました笑


さて、今日の夜ご飯は、湯豆腐とネギトロ丼でした。
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ちょっと写真があんまり良くない笑
ポン酢が美味しくて結構飲んじゃったにひひ



今日も1時間ほど歩きました!!天気も良かったし気持ちよかった音譜明日は雪降るみたい雪



お風呂沸かしてはいろーっと♡
おはようございます!!
今朝は冷え込みが強く、車の窓がガチガチでした。部屋もなかなかあたたまらなかったあせる


ストーブ、朝イチでつけて3時間延長の音楽が鳴ったら消します。そして日中はこたつで過ごします!!夕方5時ごろになったらまたつけるって感じで過ごしてます音譜



窓から入る光があたたかく感じさせてくれる1日ですねにひひ実際寒いけど笑



基礎体温 高温期8日目かな
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昨日で同じ記録が破られました。今日はまた少し戻ったにひひ胸の張りもないし、便秘気味くらいです。


よく、基礎体温グラフのっけてるけど、タイミングのマークを消してる方を見かけます。が、私も考えたけど、ありのままに公開したいと思います!!タイミング、みんなどんな回数、どんなペースでしてるのか気になるし、もし妊娠した時に少しでも他の方々の役に立つかなとも思って。そして何より、自分の記録のため音譜


少し夫婦関係のデリケートなことなので恥ずかしいですが、自分がみる立場だったらそこ興味あるところだからねパー



最近毎日朝の10時にコーヒータイムしてますあせるチョコ3個ぐらいとともに。。!!やめられないあせるカフェインレスにしたほうがいいんだけど、頭がシャキッとするのでいい!!無理にやめないことにします笑



そういえば、お正月に二箱もらったみかん。先週でついに食べきりました!!みかん大好きだから寂しい。。あせる



今日の夜ご飯に湯豆腐しようと思ってるので、お昼に散歩がてら豆腐を買ってこようと思いますアップ豆類たくさん食べないとねラブラブ
目的のないウォーキングはなかなか続かないので、途中でスーパーとかしまむらとかドラッグストアとか寄り道して続けてます!!



良い日にしましょうね!!






旦那さんの帰宅は今日も遅かったけど、こたつでマッサージしてあげたら寝ちゃった!!疲れてる&気持ちいいのダブルパンチでマッサージしたらほぼ寝る笑

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肩、背中、首、顔、頭、30分ほどかけて揉みほぐしてやったぜぃチョキなんていい嫁合格





でも、今日の夜ご飯は、目玉焼き焼いただけ~。
すべて昨日の残り物パー
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おでん大量に作ったから3日は食べれる!!しかも、旦那さんには100均の一人土鍋に入れてあげたら美味しいっていっておかわりしてくれたアップ気分の問題もあるのかも。
あの、蓋を開けた瞬間の湯気ね笑



そろそろ旦那さんを起こして、布団まで誘導するかな。こたつで寝たら次の日体痛いもんねあせる



では、おやすみなさーいアップアップ



昨日の旦那さんのbirthdayケーキ
まさかの残業で帰宅11時半汗待ってましたよ。ご飯食べずに。帰るまでの間に、お風呂も済ませておきました!!


ささやかながらケーキも食べて
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あっという間に1時近くあせる速攻寝ました笑
いつもは寝室が別なんですが、旦那さんが一緒に寝たいって言ったので一緒に寝ました!!


セミダブルなんですが、今朝起きたら体がバキバキあせるしかも、今朝早く出勤しないといけないらしく、1人で起きて準備して行っちゃいました!!私はその後8時半までぐっすり寝た笑



旦那さん忙しいDASH!会社よ、誕生日くらい休ませてあげてよーしょぼん



こんな遅くまでご飯食べずに待つのは最初で最後にさせてもらいます!!それで、渡そうと書いていた手紙渡せませんでした。。あせるなんか、渡す気分じゃなかったし、もういいや笑   



なんだか、誕生日だからって少し張り切ってた気持ちが、旦那さんの帰宅を待ってる間にどんどん冷めてしまった。温かい料理を食べて欲しかったな。食べるのが遅すぎて、そんな量も食べられなくて、ケーキも用意しなくてもよかったかなって感じた汗



まぁ、平日だし仕方ないんだけどね。いつもより早く帰ってきてほしかったのに、いつもより遅く残業することになってるしょぼん本当に旦那さんが悪いんじゃないけど、なんだかなぁーってDASH!



もう平日はいないものだと思って生活しなきゃな。なんにも期待はしない。期待するからガッカリするんだよねー。だから、何にも期待しないことにします!!



さっ、気分を切り替えてパー


今日は天気がいいから洗濯物外に干しました!!散歩もしていつも通りゆっくりな日にします音譜


よい1日を~音譜