妊活3周期のまとめ音譜


低体温期 平均36.3
高体温期 平均36.77


その差 0.47



なるほどね~‼︎

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グラフがたがたなのかなー?
自分の体の状態的に、排卵日は9月5日だと思われる。タイミングもがんばったけどダメでしたあせる難しいショック!




気づいたこと!!
体温が二層になってる。
生理になると胸の痛みが全くなくなる。
排卵日と思われる日、すごく眠くてだるい。
生理になる前日頭が痛くなる。





している努力!!
葉酸サプリをのむこと。
コーヒーや紅茶を1日二杯まで





これから頑張ること!!
ダイエットマイナス2キロ
コーヒー紅茶二杯まで
体を冷やさない





気楽に焦らず今周期もいきまーす音譜
明日から火曜日まで旦那さんが仕事で家にいませんしょぼん

実家に久々に帰ろうか~と思ったり、家でゴロゴロしてようかと思ったり。




どーしよっかなシラー




車で2時間。すこーし疲れる距離なんですあせる気軽に帰れる距離だったらよかったなしょぼん仕方ない。自分の選んだ道なんだし!!



明日起きていこう!と思ったら帰ることにしますニコニコ




仕事&生理で少し弱り気味の体をゆっくり休ませたいと思います!!温かい飲み物が美味しい季節になりました合格


あと、ジーパン以外のパンツが二つしかないので買いにいこー音譜仕事用でにひひ旦那さん午前中仕事なので、午後から一緒に音譜





さっき食材の買い出しに行って来ました!!
さんま税込100円アップ底値かな??
3匹買って2人で食べますラブラブグリル洗うのが面倒ですが。。。美味しいからいい!!





あと、買い物は仕事ある日は行かないので買いだめして回数を減らすことにします音譜最近ほんと料理が手抜きになってきたかも。。。笑




あっそうそう、今朝、洗濯物を干そうとしたとき、インクがベッチョリついてて原因を探ると旦那さんのワイシャツにボールペンが残ったまま洗っていたようです叫び叫び叫び


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全くインクが落ちず、手でシミ抜きを使って洗い、洗濯機でもう一度洗ったけど、この有様ですあせるあせる捨てるしかないか~



あと、バスタオルと、普通のタオル、私の白いカーディガンにもついてましたDASH!DASH!




もーう!!ちゃんとポケットに何かさしてないか入れてないか確認して洗濯カゴに入れてほしいよしょぼんそこまで確認しないよーダウン
これから旦那さんの衣類は確認して洗濯機に入れることにしよう。。。





私の白いカーディガン、袖の方がうっすら紫色になっててよくみりゃ分かるって感じなので、まだよかった。。。DASH!




でも、朝からショックな出来事でした。
被害が少なくてよかった。干すとき、旦那さんの胸ポケットに、何回かクリップが入ってることがあったけど汗



うちの旦那さんは結構天然なところがありまして、例えば、昨日会社の健康診断があったみたいなんですが。



そのとき、検尿のコップを渡されそれに尿を入れながらついついぼーっとしてて気づいたら溢れて手についてはっと我に返ったらしい笑



あたふたして、なみなみ入った尿コップを提出しようとしたけど、渡すとき多すぎと気づき、またトイレに戻り2割ほど減らし綺麗にしておいたんだと自慢げ?に話してくれました笑



あと、テレビをつけるとそれに見入ってしまいます笑
いわゆる釘付け。何かをしようとした手が止まり、その様子がめちゃ面白い。男の人ってそんな人が多いのかもにひひ



集中したいとき、勉強するときは、頭を締め付けたいらしく、私のヘアバンドをします!ないときは、ハンカチでハチマキのようにしてます!





いちいち行動がおもしろい。



何か初めてのことをするときは、まずたくさん本を買って情報を仕入れます笑



なので、妊活の本を買いたいと最近言い出しましたあせる真剣になってくれるのはうれしいけど、たぶん大量に買うんだろ~と思うとお金がもったいない汗



うちの旦那さんは、ほんとに真面目で天然です笑



あっ、帰ってきたひらめき電球



















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体温が~ダウンダウン低温期の体温だ‼︎‼︎
きっとボチボチきますショック!



体って不思議!!ちゃんと上がり下がりすることがわかったのでいい勉強になりました得意げ



焦らずがんばりまーす音譜
なんだか頭が痛いあせるがんばろー



仕事いってきまーすチョキ



仕事4時にあがりましたー!!疲れたぁDASH!


帰って洗濯物を取り込んで、畳むこともせず、ソファーでお菓子食べながらグータラしておりますあせる


今日の仕事内容は、会議の出席と名簿チェックなど!!名簿チェック、目を酷使するし集中力いるから何気に辛いガーン



今日も頑張ったから旦那さんに褒めてもらおーラブラブ



少なくとも、ここ最近旦那さん意外と喋ってなかったけど、働くと世間話ができることが新鮮にひひ人見知りで、話すの苦手なほうだけど、いい気分転換合格



1日あっという間叫び



ごはんつくるのめんどーダウンダウン今日は焼きそばにしよーっと。
まだ旦那さん帰ってこないし、しばらくゆっくりしてよ音譜窓開けてるとスーッと冷たい風が吹いてきますね。。。寒いあせる




つい最近までクーラーつけてたのにな目
ホットカーペットと小さなストーブひとつしかないけど、一冬越せるかな。。



エアコンもあるし、どうだろ~あせる暖冬になってほしい。。。