お助け

八百屋さんを始めても良いぐらい

毎日、たくさんの新鮮な野菜を頂いています。

 

マンネリ化する料理解消に・・

 

 

お料理先生のレシピを

炒めることが多い、ほうれん草・・

ひじきや人参

たっぷりの胡麻も一緒に

 

 

黒のすり鉢

グリーンとの相性◎

 

 

 

 

栄養満点！鉄分強化に♪『ほうれん草とひじきのごまマヨサラダ』【作り置き＊お弁当＊節約】 : 作り置き＆スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Powered by ライブドアブログ▶︎レシピ検索はこちら◀︎ ※検索方法はこちらをご参照くださいませ。 お疲れ様です〜♪本日2品目のレシピはほうれん草とひじきを使った栄養満点の激ウマ副菜( ´艸｀)作り方は、もちろん簡単！野菜とひじきをフライパンでサッと炒めたらあとは、ツナ缶＋マヨポン＋ごまリンクyuu-stylish-bar.blog.jp

 

 

 

お料理先生

うつわ使いも素敵です。

そしてなんと言っても、家にあるもので作れる

 

 

3/12(金)

 

今日は、13時半前後

15時半前後

 

少しの間だけ閉めさせていただきます。

すぐ戻ります