お弁当

2015-11-28-SAT　お弁当

この日も朝からみかん収穫お手伝いDAY♪
ゆえに簡単弁当(*ﾟ.ﾟ)ゞ
豚＆たまごそぼろ弁当。

あと、ブロッコリー、ミニトマト、
ベーコンとカジキのバジルソテー。



2015-11-29-SUN　お弁当

翌日も朝からみかんの収穫♪
前日のお弁当で多めに作っておいた豚そぼろ弁当。
と、カニカマ玉子焼き、ブロッコリー、ミニトマト、
焼きチキン（みそ味に漬け込んで焼いたやつだったかなぁ…）。



この日の富士山…雪が1週前より増えてます♪
山梨側から見た富士山↓↓


静岡から見た富士山↓↓


よく見ると真横に1本ラインがありますよね♪
標高差で雪の降り方が違ったのでしょうか？！

この日の夜のニュースのお天気コーナーで、
今日の富士山がこんな感じになっていることが紹介されていたのですが、
理由をどう話していたかは忘れちゃいました(^▽^;)

お弁当

2015-11-26
旦那さんのお弁当♪



旦那さんの好きな煮カツ弁当。
ジャーのご飯の上には、半分しかのらなかったので、
残り半分は片方のおかず入れに…
玉子は詰める時にボロボロになっちゃった(^▽^;)



もう片方は、
きんぴら、ほうれん草とコーンのバターソテー、
ミニトマト、クリームチーズと海苔のハム巻き、
ミニ海老フライだったかな…？

お弁当

2015-11-25

この日はお義父さんだけお弁当


おかずは、イカとキャベツの炒め物、
ウインナー、味付け玉子、ミニトマト、
ほうれん草とコーンのソテー、海苔チーズin油揚げ。
ご飯の上には大根の葉の炒め物と鰹節を…
雑な散らし方…(^o^;)



ちなみに今日は旦那さんのお弁当DAYでした。
なのに30分も寝坊してしまった…(;^_^A
寝る時に、スマホの充電が40-50％残っていたのに、
朝起きたら、電源が落ちていた…(°д°；)
ゆえにアラーム鳴らずで寝坊という
少し前にも同じ事あったなぁ…

慌ててお弁当は無事に作ったものの、
スマホ充電してたから、お弁当は撮影できず…
でも、おかず前夜に仕込んでおいて良かった～！！

でっ、余ったおかずをお昼に食べました…↓↓


前夜に作っておいた
チーズと挽き肉を海苔と油揚げでクルクルして焼いて…。
でっ、今朝タレを作って絡めたもの。

それ＋目玉焼き、焼きそば、ブロッコリー、ひじき豆を入れたお弁当なのでした♪
また寝坊しないように気をつけなくちゃ

夏のスムージー②

夏のスムージー…続き。

一番多いのはこんな感じの
グリーンスムージー



グリーン無しで、
マキベリーパウダー入りのスムージー♪



アサイーボウルならぬ、
マキベリーボウルにしてみたり…



バナナとグラノーラをトッピング♪



スムージー用のバナナは、特にこだわりもなく、
100円位で買えるバナナかチキータを使ってます。
値下げ品があれば、そっちを買います

何度か特売の時に購入した田辺農園のバナナは、
とっても大きくて太くて、美味しいです。
普通のバナナの1.3-1.5倍くらいかなぁ…
たまたまこの時は広告の品で、1房200-300円で買えたのかな？

普段は1本100円で売ってたりもしてて、
さすがに買えません
隣のは、見切り品で安く変えたモンキーバナナ♪




マキベリーパウダーはサンフーズのもの↓↓



半年前位からは、チアシードも入れたり↓↓

夏のスムージー

真冬に夏の話

ここ数年、朝ごはんには、
夫婦でスムージーを飲んでいます。
基本はグリーンスムージーが多いんだけど、
夏場は果物が充実するので、
トロピカルなフルーツオンリーのスムージーが多くなります♪

それと夏にジューサーも新しくなりました☆
前のが壊れちゃったからなんだけど…。
以前より刃がしっかりしてるので、
撹拌するパワーがUPして、スピーディーになりました♪

ドラゴンバナナマンゴー


このレッドドラゴンフルーツの色が好きなんです…


少量でも鮮やかになるし…♪



パッションバナナマンゴー
パッションフルーツが入ると爽やかさが増して好き♪
黒い粒々はパッションの種。



パパイヤパッション
フラミンゴピンクカラーになった♪



バナナマンゴーピーチ
宮古島産マンゴー×地元山梨の桃入り♪



バナナ以外は、旅行で買ってきたフルーツがほとんど。
桃はシーズンになると頂けることも多いので助かります♪