今日もギラギラに暑い…
でも午前中ヒマだし頑張って
気持ちを奮い立たせてトレーニングへ
そしたらリハビリに空きがあり
ラッキー
とトレーニングしてたら
予定が早まった上
一番推しのPTさんに当たった🎯
すんごーく久しぶりなのに覚えててくれ
カナガワさんもシゴいてもらいーと
送り出してくれた
やはり新たな視点で診てくれて
学びもあってマシーンを促してくれ
終わってカナガワさん指導で
マシーンを3種ビッチリやりました
毎週土曜に来てやるといいとまで
なんてありがたいのでしょう
来週も来ます！
会計待つ間にお弁当注文
お昼ご飯用に取りに行きました
3人で分けてもまだ多い
大好物にお兄も大喜び〜
髭の脱毛に行くとの事で
お兄を皮膚科に送ってから買い物
重いもの沢山買って助かりンゴ
チビ子は友達と梅田
二人でくら寿司に寄っちゃった
手軽にお腹が満たされて満足
ビッくらポン当たった
そしてお兄が払ってくれた
お父ちゃん山形に着いて引越し作業
まぁかなり津で断捨離したから
一人で頑張れるでしょう
そしてTVerで海に眠るダイヤモンド発見
お姉に知らせました〜