ハーバルライフな一日

今日は夏に向けて・・・

セントジョンズワートの軟膏とビタミンCたっぷりのコーディアルを作成！

セントジョンズワートは、鎮静、抗うつ、鎮痛、抗ウイルス、抗炎症、鎮痙などの効能があるハーブ。。。好きな香りも足して背中の炎症用に作ってみました。

コーディアルは、美容にいいビタミンCたっぷりのローズヒップをベースにカモミールやミントなどリラックスできるハーブをブレンドして作りました。

どちらもあっという間になくなりそう(^｡^;)