素敵な出会いに巡り合ったのに
彼は元カノを消化出来ていない様子
比べられるのも嫌だけど彼も助けてあげたい
自分も含めて過去をちゃんと消化するコツ
そんなお話を少し書いてみます 
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過去はなにも生まないので終わった事だと整理しようとする
それが苦しみの原因なんです 
思い出や経験は一生自分の中に残るもの
そんな経験の積み重ねが明日の選択基準になるんだ
過去は明日への糧になり
元カノとの楽しかった時間も自分の経験の一つ
だから忘れなくていいんです 
それも自分の一部分なんだって受け入れる事
それが経験を活かして生きると言う事
彼が元カノを忘れられない？
忘れようとする事が間違ってるんだ
忘れなくていいんだ
自分が相手の経験を丸ごと受け入れる事
経験自分の過去の
相手の過去の経験
全てはお互いの今を作り上げてる経験という元素
自分も相手も そのままを受け入れる事 
変わる必要なんてない
忘れる必要なんてない
今現在苦しい思い出も自分の経験を作る化学反応に過ぎないから 
そのままを受け入れてあげよう
自分が今の状態を受け入れてしまえば
相手も大分気が楽になるんだよ？
受け入れる って時に自分も苦しく感じる事もある
そんな時に無駄に自己否定とかしない
自分も相手も素直に受け入れてしまえば
物事はシンプルに整理される
記憶じゃなくて魂が覚えてる経験
そんな魂の記憶は一生忘れる事は出来ないから
ちゃんと丸ごと付き合っていける人
それがきっと大人なんじゃないかな？
大事な相手だからこそ
魂の記憶ごと受け入れられる大人になりたいよね 