エアロ
もうもう手が全然ダメダメ。
後ろ向きでもやったし。
激しくて楽しかったな。
来週圧縮かな。きっとまたできない。
まっいっか。
ステップ
混んでいた。
明らかにステップだけを
受けにきた人が4人。
どこからきたのだろう。
みんなのブログ読んでいたらわかった。
先生が見えない時でも
軽い動きのステッパーご夫妻を
みさせてもらっていたので
たちすくまず済んだ。
こんなに軽く動くんだ！
常に軽く弾んている状態。
ズシズシしない。
ご夫妻の動きが揃っていて
気持ちいい。
先生、
ちょっと元気ない。
大丈夫かな。