こんにちは![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6933.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6933.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6933.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6933.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6933.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6933.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6933.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6933.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6933.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6933.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6933.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6933.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6933.gif)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
今日からまた寒くなってしまい残念![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/033.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/033.png)
自宅安静開始してから洗濯は自分で
1度もしてなかったのだけど…
ちょっとくらい大丈夫かな?と
思い今朝少しやってしまいました![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
シャワーもたまにしか浴びないから
洗濯物もほとんど出ないんですが…
マタニティパンツ、そんなにたくさん
ないから洗わないとヤバイ(^^;;と思って笑
急いでやったからなんとか大丈夫![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/064.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/064.png)
だと思いたい…
そして危機感を感じてるのが
便秘問題…![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
ブログにも初期からずっと書いてて
救急外来にもかかったし(笑)
食べ物も色々試したけど
後期からは効かなすぎて諦め
ヨーグルトもつわりでなんか
食べられなくなってしまった(>人<;)
下剤頼りになっています![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/035.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/035.png)
それでもちゃんと効いてたから
マシだったのですが…
自宅安静になってから
2日間続けて飲んでやっと効く
![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
3日間続けないと効かない![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
そして必ず半日くらい下す↓↓
となってしまいました
動いてないから仕方ないのだけど![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
でももうあの痛みは経験したくないし
何よりいきむという動作を避けたいので
これ以上悪化しないことを祈って
頑張るしかないかな![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/033.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/033.png)
寝たきりだと乾燥もしやすいから
水分ももう少し摂るようにしよう![プンプン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/013.png)
![プンプン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/013.png)
気休めにオリゴ糖も久しぶりに摂ってみました
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6933.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6933.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6933.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6933.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6933.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6933.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6933.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6933.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6933.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6933.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6933.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6933.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6933.gif)
そして昨日から定期的に来る
マタニティブルーなのかまた
大泣きすることがありました![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
自宅安静になってから
宅配サービスや生協の食品や
冷凍食品、たまに主人の料理も
本当にお世話になってるし
有り難くてすごく感謝しています![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
インスタントやレトルト、コンビニ弁当
なんかよりは全然良いし
美味しいものもたくさんあるし
少しでも手作りっぽくなるようにしてるけど
でも元々外食続くと体調悪くなるから
出来るだけ手作りにこだわってきたし
野菜たくさん摂れるようにしたり減塩したり
栄養にも自分なりに気を遣ってきたし…
主人にもちゃんとしたご飯を
食べさせてあげれないのが
申し訳なくなってきて![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
元々家のご飯が大好きな人なので(>人<;)
インスタントとかでも全然平気な人では
あるんですが…
何より自分自身が限界で![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/101.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/101.png)
今はまだなんとか栄養摂っていれば
いいんだけど、このまま出産になって
授乳始まったら食べたものが母乳に
ダイレクトに出ると聞くし…
添加物とかできるだけ排除したいし
自分はどうかわからないけど
詰まりやすかったら食事の内容も
気をつけないといけないし![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/035.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/035.png)
なんかもう「どうしよう
」って
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/101.png)
なっちゃって…
37w超えたら少しでも栄養のあるもの
作り置き冷凍しなくちゃって焦って
作り置きレシピ本をわーっと見て
なんか気づいたら涙ボロボロ![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
そこへさらに追い討ちをかけるように
ピンポーン!![キャップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/328.png)
![キャップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/328.png)
母からまた食品が届いたのです![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
今冷静に考えたらほんと助かるし
高級なやつだったから主人はすごく
喜んでたんだけど
笑
![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
その時は泣きっ面に蜂みたいな感じで
大量のレトルトと缶詰…
鯖缶が20個くらい入ってたのです(^^;;
もう嫌だよ~、既にたくさんあるし
もう置き場所もないし
ってなって再び泣く…![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/062.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/062.png)
ちなみにアメンバー記事には書いたのですが
切迫早産のこと知らない父からも
先日たくさんの食品(こちらにも鯖缶入ってたw)
が届いたばかりです(; ̄O ̄)
義母からは教育関係の本がたくさん届き
しかも追加でメルカリ出品用の
ものも入ってて![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
悪気がないのは本当にわかってて幼児教育も
私が興味ちょっと持ってるので全てご厚意
なのはわかってるんです…
メルカリも産後って話もちゃんとしてるし
でもなんかもう追い詰められた感に
なってしまってて
昨日からわーーーー
ってなって
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
ました![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
今自分で書いてて冷静に見直すと
ちょっと笑えるんですけどね…笑
ブロ友さんから鯖缶はすごく栄養が
あるって教えてもらったし
kasumiさんありがとうございます♡
昨日そのまま食べてみたらそれでも
美味しかったしレシピも色々あったし![うお座](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/195.png)
![うお座](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/195.png)
でもこの鬼のような量の鯖缶は
ウケるけど夢に出てきそうだわ(笑)
缶詰は非常食にもなるから良いけどね
そんなこともあり
1人の時のお昼が適当すぎたので
今日はおにぎりだけじゃなく
冷凍の塩サバ(生協)グリルで
焼いて食べました
これが結構美味しくて感動![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
これに作り置きのお惣菜少し
あれば十分かなって気もしました![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
やっぱり自分のためにも
作り置き惣菜は必要だなと
すごく思いました![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
お肉、魚のメインは炒める、焼くだけ
とかで主人にもできるから
あとはご飯あればいいし
味噌汁も動ければすぐ作れるし
ただ副菜がやっぱり難しい…
主人にお惣菜頼むとどうしても
冷凍の揚げ物とかコロッケとか
買ってきてしまうのですよね
食べたいもの食べて欲しいから
いいんだけど(^^;;
なんとか37w超えて
お惣菜、作りたいです![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
なんか泣いてるんだか元気なのか
よくわかんない内容ですみません![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
とにかく今は焦っても仕方ないので
出産までの日数を少しでも伸ばせるよう
安静頑張ります![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
元気を出そうと思ってiPhoneの中の
去年の写真を眺めてました![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
ほんとこの人じゃなきゃ
成り立たなかったよなぁって
思うほど私の細かい要望に全て
応えていただいた![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/062.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/062.png)
毎回遅くまで打ち合わせしてもらって
館内にスタッフさん含め私たちだけ![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
ってこともあったなぁ~
懐かしい
お元気かな~![?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/095.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/095.png)