ホイル焼き♪( ´▽｀)

鶏ささみのホイル焼き♪( ´▽｀)

…あ(￣□￣;)!!

食べちゃった＿|￣|○と、凹みつつ…

美味しかったの報告です（笑）

鶏ささみの筋を取って、人参とえのきとしめじを載せて、コショウとお酒をすこーしふって、ホイルに包んで焼く？蒸す？だけ(°∀°)b 

ふんわりしたささみのホイル焼きでしたヾ(＠°▽°＠)ﾉ

今度は鱈でもイイよね( ´艸｀)

そんな感じの食べ物は、ここのところいけてます(°∀°)b 

体重、ヤバしね＿|￣|○