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自己肯定感を高めるべく、意識して自分を大事にしてみました
昨晩は、子どもたちが寝てから、ダンナさんとコーヒータイム
私は授乳中につき、ノンカフェイン。
洗濯物畳んでなくってそのままだったけど、それは後回しにしちゃいました
コーヒーはダンナさんには豆挽いて、入れました
私、いい嫁だわ〜と酔いしれてみる。
イライラすることもあるけど、なんだかんだ言ってダンナさんが好きなので、二人っきりで一緒に居られる時間は癒されます
自己肯定感が高いと、自分を大事にできるって前に書いた気がするけど、この際、順序はどっちでもいいかなと。
意識して、自分がワクワクすること、自分が癒されること、積極的に取り入れて、自分を大事にしてみたいと思います