久しぶりの更新！
ここ最近、色んなことがあって、
しばらくこれまでのブログの記事を
ほぼ非公開に変更したりしてました。
けど、やっぱり心のどこかでずっと
「ブログを書きたい」
という気持ちがあったので、改めて決心して、
これまでのブログも一部修正しつつ再公開しました！
感情の揺れも日々激しい中で気づいたのは、
自分との向き合いがまだまだ足りないということ。
長年、自分でも無意識のうちに逃げ続けてきましたが、
私の人生を変えていくためには、
もっともっと自分と向き合っていかなきゃいけないなと
感じているここ最近です。
まだまだ自分のことを否定している部分が沢山あって、
自分で自分を傷つけてしまっていて、
「もっとちゃんとしなさい！もっと頑張れ！」と
痛めつけてしまっている。
本当は「もう十分だよ。頑張ったよ。」と抱きしめてあげたい。
長年の「当たり前」を変えていくのは大変だけど、
生き方が下手っぴな私にとことん付き合って、
ちゃんと笑顔にしてあげたい。
昨日ふと思ったこと。
日々不安になってみたり、悩んでみたり、
色んな理想像を書き出してみたり、
毎日日記を書いて感情と向き合ったり、
心理学関連の本を熟読したり、
そこに書いてあるワークを実践してみたり。
その全ては「私が私に笑っていてほしいから」
その感覚は、親友が落ち込んでいるときに、
いろんな方法でその子に笑顔になってほしいと思っている気持ちと
一緒だなって気づきました。
なんやかんや言いつつ、
私は私の幸せを願わずにはいられない。
私は私の不安を取り除きたいし、幸せになってほしい。
そんな気持ちに気づけました。
こんなに親身になってくれる私がいるんだから、
きっと私は大丈夫だな。
となんだか安心した昨日の夜でした。
これまではちょっと背伸びした自分を
ブログに書こうとしてるところがあったけど、
これから等身大の私の状況を、綴っていきたいなと思います。
同じように自分との向き合い方に悩む人と、
一緒に前を向いていけるような、
伴走していけるようなブログになれたらいいな。
今年ももう9月！あと4ヶ月！
更にパワーアップ出来るように生きていきます。
