屋外歩行パート

こんにちは！
江尻店の増田です。


昨日のブログでも屋外歩行の紹介がありましたね。
過去のブログで何度も紹介しています。


現在江尻店では、積極的に屋外歩行を取り入れています！！

特に最近は暖かい日が多いため、
普段あまり外に出る機会が少ない方でも
短い距離から歩いて頂けるよう声をかけています。




「外を歩くのは怖い」
「歩ける自信がない」
と考えている方、非常にもったいない！！


屋外歩行訓練を行うことで
「歩くのに自信がついた」
という方がたくさんいらっしゃいます。


自宅に引きこもっているだけでは
体力・認知機能低下の原因になってしまいます。


健康維持のためにもたくさん歩いていきましょう！！
そして外出した際は、たくさん土産話を聞かせてください！！！


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