おはようございます

トレーニング担当 理学療法士 勝又です


ここ1ヵ月位 花粉のせいで?? 喉が絶不調ですが

今月も元気にリニュートラルトレーニング 実施しました


今回は3名の方が参加くださいました


(画像ブレててすいません)

今回もエロンゲーショントレーニングとレッドコードトレーニング




1時間のトレーニング後は

「カラダが伸びてほぐれた感じがして気持ちいい!」

と 感想をいただきました



ニュートラルな状態の身体って気持ちいいですよ!!








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