今日のアリオは、日曜日だったせいかすごい人でした汗



あんまり休日にアリオには行ったことがなくって、ちびっ子向けのショーとかもあるんだーなんて思いながら、ABCクッキングスタジオに向かっていくと…[みんな:01]




なぁんと、昔付き合っていた元カレがいるではないですかあせる



この元カレとは4年位付き合っていて、別れた後もズルズルと会っていたり[みんな:02]



会わなくなって半年後位に、風の噂で結婚したことを聞いていました




さらにゼクシィに奥様と載っていたのをみてしまうと言う(笑)




その時は新しく好きな人もいたので「おめでとう」という気持ちでした(^-^)/





今日は、元カレ1人ではなく小さなお子ちゃまと一緒でパパになったんだなぁと、ちょっと複雑な心境でした[みんな:03]





あっ、その元カレにはもう未練も何もないんですけどねニコニコ



じゃあ、Blogに書くことかよって思われそうですがあせる




逢いたい人とは、なかなか同じ市内にいても逢えないのに、たいして逢いたくない人には逢っちゃうショック!




…不思議です[みんな:04]



iPhoneからの投稿

今日は職場の同期のこんちゃんに誘われて、ABCクッキングの体験に行ってきました音譜








パンと、お料理(アクアパッツア)、ケーキの中から選べて、今回はケーキを作ることにケーキ










正直、恥ずかしいお話、ケーキなんて今まで作ったことがなかった私っあせる










お菓子なんて、クッキーかフォンダンショコラ位しか作ったことないんです・・・










初ケーキ、うまくいきましたラブラブ






miki’sお気楽blog





イチゴのクリームのロールケーキです


甘酸っぱくて、さっぱりとしたクリームがめちゃくちゃ美味しかったぁ~ぺこ


友達のあっちゃんと、数年前から部員2人の『ダイエット部』を作ってました[みんな:01]



活動は…
数える程しかしてませんがね[みんな:02]



今日は久しぶりに活動日っアップアップアップ



あっちゃんが今月からジムに通い始めて、お友達無料だからとお誘いをしてくれました音譜



ジムは始めての体験[みんな:03]



何からしようか…と入ってすぐ、ボクササイズ?ビリーみたいなのが、もう始まるからどうかとインストラクターさん[みんな:04]


1時間、汗がたっくさんっっっあせる



普段運動しない私なので、一年分くらい出たんじゃないかって位の汗でした(笑)




続けると背中や、ウェストがシェイプされるとのことで、お家でも頑張れたらいいなぁ[みんな:05]


明日には筋肉痛が来ることを祈り…




運動した後は、お腹がすきますよねぇ音譜



奥芝商店へ~
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ずっと気になっていました



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やわらかチキンと特選旬野菜のエビスープの辛さ4番にラブラブ


口コミでエビスープが美味しいってあったので、選びました[みんな:06]


ほんのりエビの味がして、美味しいっ[みんな:07]



野菜たっぷりでかなりのボリューム、お腹がはち切れるかと思う位の量でしたあせる



また行きたいなぁ~アップアップアップ







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