食生活

お腹の赤ちゃんがやや小さめと言われて気になっている。

体重の増加が怖くて食べるのを控えていたのも原因の一つだと思っている。

友達にその話をしたら「やみくもに食べて母体の体重が増えても赤ちゃんの体重が増えるとは限らないよ。

私、20kg近く増えたけど赤ちゃん2560gだったから」と言われた。

そうだよなぁ…量より質なんだよな。

ちょっと食生活を見直してみよう。

これも立派な仕事だ！