断食結果

前日夜     61.5kg

１日目夜  60.5kg

２日目夜  59.9kg

３日目朝  59.4kg

４日目朝  59.0kg

５日目朝  58.9kg

４泊６日で、２.６kg減となりました。

これを多いと言うのか少ないと言うのか。

でも、それなりに満足です。

＊体調不良のため、切り上げて帰ります。