熊本市中央区渡鹿の自宅教室を中心に活動中
ベビーマッサージ教室&セラピスト養成 spring home 春野美保です
お盆も過ぎ、少し暑さが緩んできたかな??
立秋も過ぎ、暦上では秋が始まっていますね
2015年はどんな秋を過ごしますか
springhomeでは、ママと赤ちゃんが一緒にお勉強できるベビーマッサージ初級講座を開催しております
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2015年 ママとベビちゃんの学びの秋にしませんか
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【食欲の秋編】
つくねごはん
子どもに大好評でした♡
ご飯にとろけるチーズを混ぜ、割り箸にくっつけ棒状に伸ばします。
（ご飯がバラバラにならない役目を果たしてくれますよ♪）
それをフライパンで焼くだけ。
ご飯には予め、ふりかけ等で味をつけておくといいですよ。
今朝の朝ごはん
簡単ですが、コレをするだけで子どもは大喜び♪
楽しくモグモグ食べて欲しい
そんな願いを込めて母ちゃんはご飯を作っています
時には願いが届かない日もありますが
みなさんの参考になればと思い、少しずつこどもごはんもUP
していこうと思います
spring kitchen
管理栄養士 春野美保