本日は毛布の外からでていないです（笑）
扁桃腺もちなので、どうも喉が、、、
平熱が35.6度ぐらいなので38度越えはそれはもうアウトです。
一年ぶりぐらいに風邪ひいたかなぁ。
風邪ひいた時にする事
1.とりあえず着込む。3枚重ねぐらいで着ます。
2.うがいをたくさんする。
3.水分をたくさんとる。
4.アイスノンと冷えぴたシートをする。
5.プッチンプリンを食べる。
6.フルーツまるごとゼリーを食べる。
とりあえず汗をかかねば、
ひと段落したらハーゲンダッツを食べよう。
目標ないと治りませんからね。
明日までに治さなければ(-｡-;
皆様も風邪が流行っているので
体調には十分気をつけて下さいね。
↓何の花か分かった人はすごいです。
↓この中に四つ葉のクローバーが隠れています♪
motty