”★親から自立をするときは、不安でいっぱいになるのは当たり前…”

こんにちは。

親に対する反抗期がなかった私。
いわゆる　アダルトチルドレンでした。
それに気づいたのは　ごく最近のことですが。


心屋塾認定講師
エリージアム認定講師
心屋&エリージアム認定リセットカウンセラー
たんぽぽの綿毛　とこりん（河西登紀子）です。



思春期に反抗できなかったのは

まずは　お父さんがすごく怖かったから。
そして
仕事で忙しいお父さんと
一緒に過ごすこともほとんどなく
ゆっくり話をする時間もなかったから。

そして　
長い時間一緒に過ごす母に逆らうと
母が機嫌を損ない　
無視されたりして
暗くて悲しい時間を
静かに耐えて過ごさないといけなかったので、

私の中に　反抗するという選択肢が
なかったのかもしれません。



そんな私は　アラフィフになってから
なんでこんなに思うようにいかなくて
苦しいのか　
それは　自分を押し殺して
親の言うとおりに
いい子で生きてきたからだと
やっと気付き、


メラメラと湧き起こる怒りと悲しみから
反抗期をやり直して
ずたぼろになりながら
自立を試みました。


ある時は震えながら言いました。
ある時は泣きながら言いました。
ある時は喧嘩しました。
怒鳴られて　ひるみました。



自分がアダルトチルドレンだということに気付いて　
ブログに書くことが出来始めたのが
この頃(2014年春）
　父という見えない檻の中で生きて・・・


これが2014年の4月でしたが、
この年の夏　8月頃から　衝突を繰り返し、

20１5年の6月には　
父は心臓の大手術をしたというのに。。。(＞＜;)

2016年のお正月にも　激しく喧嘩したりしました。
　(喧嘩できるのも　生還してくれたから
　　生きててくれてありがとう）



いろいろあったけれど　
怖かったことも　通り過ぎれば思い出話。
今では　笑い話にもできます。


今は　お父さんのことは大好きで

むしろ・・・
それまでは　全然怖いとも思ってなかったお母さん。
お母さんのほうが　実は最強だったりして、
かなわんな～と思ったりする日があります。

はい　私もまだまだ
完全には　拗ねを捨てきれずにおります。(-"-;A
もう　許せないまま　自由になります。


だって　私も父も母も
みんなが
すれ違っていただけだったのかもしれなくて・・・

お互いの愛情表現が　きっと違っていた。
お互いが下手くそだったんだなぁ。

時期外れの反抗期をして　
衝突して
泣いて怒って笑ったから
やっと　そう思えるようになりました。





自立するとき
自由になるときって
怖いし　不安になります。

だって自立したら　
人のせいにできないから。


だから　今の今まで
怖くて不安になって
できなかったんだもの。


でも今のままが　
とっても苦しかったり
とってもむなしかったり
もう限界と思うのなら、

怖くても不安になっても
勇気を出してみるといいかも。


何歳からでも　やっていい。

怖いのを越えた先に
何があるのか見てみよう。

自由に向かって
少しずつ少しずつ進んでみよう。



かずみんさんの記事と
つぐみさんの記事をご紹介しますね。

二つの記事同時に　リブログの仕方が
わからないので・・・・


かずみんさんの記事はリンクで
自由になりたい？！なれます、望んで選べば！

　

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