”■ちゃんと本音を伝えたか／人間関係の問題の根っこにあるもの”

こんにちは。

心屋＆エリージアム認定リセットカウンセラー
たんぽぽの綿毛　とこりん（かわにし　とっこ）です。　

本音を伝えるって・・・・

それまで　自分が考えてることを
なるべく言わないようにしてきた人には

とっても難しいかもしれないね。

私も　思ってることを言うのが
とても怖い人でした。

大人になってからは　
それを克服しようと　試みた時期もありましたが、

すぐにはうまくいきませんでした。

そうしようとすると
すごく疲れるので
いっそのこと　やっぱりもとの
おとなしい自分に戻ったこともあります。

そんな私は　子供のころから
“おとなしくて　いい子”　と
周りの大人から言われ続けてきて、

でも
自分では　私のどこがいい子なのか
ずっとずっとわからないままだった。。。

心の中では

『ほんとはいい子なんかじゃないよーーー！！』

『それ違うよーーーー！！』

『だけど　言ったら間違えるかもしれないし、
みんなががっかりするかもしれないし、
みんなが驚くかもしれないし、』

そんなことを　心の中というか
頭の中でだね！！
考えてるうちに

何をどう言えばいいのか・・・・が
まったくわからなくなった　私でした。

逆に　両親に叱られるときには、
思った事や　感情がうまく表現できないからか

「子供らしくない」

「素直でない」と叱られて・・・・

ますます自分がわからなくて

自分で自分のことが好き！！とは

一度も！！思ったことがなかったと思います。

そんな私が　心屋へ行って

本当は　誰に何を言いたいのか

それに気づいて

本音を伝えようとしたとき・・・・・

今まで言いたくても言えなかった言葉が

何十年分も！！

一気にあふれ出てくるので

一度ではうまく伝わらず

本音までいかない　感情が

どわ～～～～っと一気に出てきて

失敗したものです。。。。

それでも　やらないよりは　やったほうがいい。

やってよかった。　

今は間違いなくそう思う。

私は　怖かった人にやっと

「怖かったから　いっぱい我慢してきた・・・」と言えたので

それだけでも　とにかく言えただけでも

まず前進できました。

しかし　それだけでは　案の定

「そんなことを　今更言ってなんになる！！」と言われ

またビビッてしまったりして・・・・

そのあと　本音を伝えるまでに

とにかく長年のものがあふれ出すので

また「しつこい！！」と言い返されて

怖さが蘇って　後戻りして　また拗ねたり・・・・

行ったり戻ったりしましたが

結局は　だんだんに

本音までたどり着いたように思います。

まぁね　言われる方にしてみたら

何十年分も　まとめて聴かされるのは

そりゃ　たまらんわね。　( ´艸｀)

だから言いたいことは

これからは

なるべくその場で　伝えられるようになったらいいね。

わたしへ・・・・・('-^*)/

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